画者（妈妈、孩子）基本情况:
妈妈，哥哥：八岁，弟弟：六岁
画前当天让你印象深刻的事:
1.昨天哥哥的老师来家里家访。
2.把哥哥的同学接来家里，因为同学妈妈出差，请我们帮忙照顾几天。
画前心情：
弟弟因为家里来了小姐姐，明显很兴奋，静不下心来画。
哥哥作业多，没有画
妈妈心情比较自豪，因为老师来家访，哥哥在学校表现不错！
绘画的过程:
弟弟着急跟姐姐玩，边玩边画。
妈妈画画是不能在一个时间段一口气完成，一会出去，一会出去的
哥哥暂时还没有画
孩子的故事:
弟弟的是开心和不开心，讲了两个故事，开心的事情是姐姐可以在家里住。不开心的事情是幼儿园老师每天都会给他吃的，但昨天就没有给。
图片发自简书App
我画了三件事情：一件是过年时老公孩子陪我回娘家过年，一家人其乐融融，我觉得这是件温馨、幸福的事情！
图片发自简书App
一件是我们一家人去海边玩，没有烦恼、只有开心愉快的玩耍。
还有一件是我实现了财富自由，心灵自由！
以上结合今天听课的感悟:
我们画情绪，是学会去释放情绪、化解情绪、而不是去管理情绪，每个人都有情绪，每种情绪没有好与坏，只看我们怎么去化解它
思考：从今天你和孩子画的情绪主题画，以及讲述的故事中，你有什么收获呢？
我们要少问“为什么”，多让孩子自己说，少提意见多倾听！
你的情绪稳定吗？
不是特别稳定吧，面对孩子的情绪时，自己的一些焦虑、烦躁之类的东西情绪也很容易被带出来
当你状态不好的时候，你会做什么？
我状态不好的时候我会不喜欢说话、会用打扫房间、大扫除、一个人单独呆一会来处理。
你怎样带动孩子来认识（表达）情绪、接纳情绪、转化（调节）情绪呢？
家里有情绪脸谱，有时会和孩子一起说说自己当下的清绪。
