没有计划就没有效率
没有执行就没有结果
践行易效能的课程一个月以来，通过每天持续做三件事：每天早起打卡，每天完成自己的90天目标、每天吃三只青蛙；我发现我养成的就是一种思维和一种习惯。一直以来我都认为自己是一个自律性强、自我管理能力好的人，在吃青蛙和完成90天目标的过程中，我觉察到：有的时候我会因为畏难情绪而拖延，比如在使用OMF的时候，因为之前的很多年，我都习惯用笔记本做工作计划，现在让我改变我多年的习惯，使用更高效的工具，我反而不适应，因此我就开始学习奥秘fox，直到我发现它可以结合日历，可以提醒我，这却是笔记本做不到的。在我的项目里，那些重要不紧急的事情，也经常因为被关注，便从一个模糊的雏型到渐渐的清晰，甚至完成。而不至于向记录在笔记本里，而忽略和忘记。它还可以帮我更好的归类，这是原来记笔记不能达到的。让我们持续用心的做一件事儿的时候，我就会问我自己：1、要不要做？2、我要的结果是什么？3、下一步的行动是什么？当我有了答案，我就开始专注的做，我想这就是执行。
