单一的微计划更容易成功

想学习，下不了决心行动，今天又看了《微习惯》，发现之前没有注意到的细节，单一的微计划能更好的坚持。

每天早上起来和下班以后能坐到学习桌前十分钟，这是我给自己设计的微计划，坚持一周，我发现早上我不愿意起床，起床后学习就困难很多，如果只是起来坐到桌子前10分钟，我想我能做到，状态好的话，我还能这点什么或者看个视频课之类的，下班回到家，就想躺床上玩手机，如果能到桌前坐10分钟，没准还能干点有意义的事情呢！我的这个微计划就是让自己别懒在床上。

执行七天看看效果，期待超额完成。

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