这周最最大的收获就是我突破了种种顾忌，成功语音分享了一次。上周就有分享的冲动，我也想把自己的感受说出来，总感觉自己道行太浅，被大咖笑话。也觉得自己感悟的只是表面，深层次的东西并没有挖掘出来。还有对自己的语言表达没自信，怕分享的东西没逻辑，讲不清楚……不管了，冉冉导师说了“做就是了”！前怕狼后怕虎，什么事也做不了，先占个名额再说！
我从两个方面分享：
第一，是14天坚持书写疗愈日记以来的感受，最大感受就是自己觉察能力提高了，更及时了。举了两个事例，一个是去机场路上，被老公的话逼迫出“我不是合格的妈妈”“我没脸见儿子了”的台词，到我在车上关掉音乐，静心五分钟，改变想法，开开心心接到儿子。二个是儿子不配合睡午觉，从不悦情绪出来，到看见自己潜在的一系列担心，觉察到那是焦虑的连锁反应模式，尊重孩子的身体意愿没什么大不了的，就算这次书法考级不通过那也是孩子的一次失败体验，这种挫折体验难道不是越早越好嘛！
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第二方面是在给老公做个案练习的时候破解了算是我的一个木马程序，一直以来都觉得自己投入很多精力在儿子身上，其实老公也有他自己的育儿经，我就分享了惊艳到我的马达隐喻理论。我做的新选择是借助塔罗牌，多和老公谈孩子的培育，调整状态。
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另外，没分享的部分是这周发现在书写自己的最高人生故事版本时，很保守，不敢写，觉得那个画面不敢想，离自己好远好远……我告诉自己从坚持静心书写开始，且做且看吧！我要试着向宇宙下订单了！
还有个发现：原来我一直在默默地逃避痛苦、羞愧，我选择了眼不见心不烦的处理方式，让自己摆脱困扰，我自己知道那些都没过去，断开的联结不去面对，在死亡来临前我会遗憾甚至后悔，怎么去面对我还没足够的自信和力量，我怕自己Hold不住，反而让自己陷入困境。
继续修行，寻找答案！
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