11月16日 我只有充满爱的思想 | 我的奇迹日志

D76 ~ LESSON 76

当我越来越觉察自己的思想,我留意到我所想的,都只是要给予自己和别人爱与光。这觉察让我知道自己是多么精彩与充满爱的人。我越接触到这个真相,便越敞开去获得更多本来就属于我的丰盛,感受着我值得拥有,感觉着更加充满爱,越是感觉充满爱,越让我敞开去获得人生中的爱、喜悦与丰盛。

  • 今天参加生命源《让心回家》课程,有一个环节是这样的,三个小伙伴一组,一个小伙伴扮演孩子,另外两个小伙伴扮演另这位小伙伴的父母。

我之前一直以为跟已离开的父亲并不亲密,因为在我眼里,他脾气不是很好,有时候会发火,心里有什么话,从来不敢跟他说。

做这个练习时,突然想起以前发生的一些事:
我很小的时候,父亲经常把我顶在肩上步行七八上十里路去看电影。(不知道我有没有尿在父亲头上过。)

那时候,放电影的设备落后。一次,不知道什么问题,银幕上的人个个拉长了脸。回来以后讲起这个电影,我把两只手紧紧捂在脸颊两侧,把脸挤得又扁又长,说,“里面的人都是这样的!”。

很久之后说起一部电影,我说不记得看过没有,父亲说“你看过的,就是脸都很长的那部啊。”他把两只手立在脸侧挤压脸颊,我立刻想起来了!哈哈!

父亲这个孩子气的动作,跟他一直以来严父的形象一点儿都不搭啊!

这段记忆,还有很多他作为慈父的片段,好像都被我选择性遗忘了。

李中莹老师在他的NLP课程里说过,跟父亲的连接不够,常常是自我力量不足的一个重要原因。

我时常觉得自己不够勇敢,也以为是跟父亲不够亲密有关。那些父女亲近的记忆,原来都被我过滤掉了。

这些,在课程上我都想起来了!我哭得稀里哗啦,不知道是幸福,是遗憾,是思念,还是感恩……

找回这些记忆后,我的心结一下子打开了,感觉幸福感爆棚,浑身能量满满。

父亲在天上看着我,我坚信,他会给我力量的。

今日功课
今天,看到爱通过你照耀到每一个人和每一件事物上。

在今天生命源让心回家的课程上有两个小伙伴跳了一支舞。

晚上,和我住一个酒店房间的娜娜聊天,他说他没有看太明白这支舞蹈。

舞蹈和音乐,在我看来每个人的理解都不一样,不存在所谓的唯一的正确的诠释。你看到的是什么,它就是什么;你感受到的是什么,它就是什么。比如有一次在家里,我想找一支关于自由的曲子去跳舞,搜到很多,一曲一起去听,闭上眼睛。随着音乐去动一动手臂,看哪一只能给我自由的感觉,最后找到山人乐队的《自由》他有一点点悲伤。但我在随这个音乐舞动的时能感觉到心在飞翔,感觉到像风一样自由。

听了我的分享,娜娜惊叹,“哇!厉害了!”

对舞蹈和提升自己能量的需求,让我对这个本来不熟悉的领域,有了更多的理解。我的分享,也会让娜娜有更多的体悟。

注:
“巴阿”指的是我们的造物主。

——————————
PS:
我从7月3号开始阅读《轻而易举的富足》(作者:彼尚·安裘密),想要过一种富有仪式感的生活,这本书就给了我十足的仪式感。
这本书的阅读,作者还有几条建议:
1、按照每个月的日期开始当天的练习
2、早晚复习当天的功课
3、每天践行功课里的内容
4、敞开胸怀接受奇迹
5、每天与人分享奇迹,时刻保持耐性与觉知
6、11月的日志是根据《轻而易举的富足3》写的,如果你也想写奇迹日志,建议从《轻而易举的富足1》开始。

这套书有中英对照的双语版本,方便读者对照原文。

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