1.今天是作为来访者的身份，来觉察这次咨询的，最大的感受是咨询师的稳（虽然她说自己心里也是紧张），能做到倾听陪伴，并且也能做到帮助来访者梳理事情的脉络，让来访者有觉察有反思，这对我来说咨询虽然没有起伏，但平平淡淡也挺好。开始的时候咨询师也说了不让对她抱太大希望，能聊一聊，她说能让来访者倾诉即是疗愈，这一种姿态很欣赏她，反而有出人意料的效果。
2.今天的观察员老师也挺棒的，就是我认为的刚报了班，就已经约练100多场，她的反馈有赞赏有意见，提醒到我没感受到的点，让我觉得咨询多，见得多，就是不一样的，个人成长很快，这就对应我刚读过的一本书《刻意练习》，她符合了期中的精髓，一是有好的导师的引领于反馈，再加上刻意练习，同时付出了比较多的时间，这样想不成长都难。
