一、约练box1_9感悟
1.还是要贴着来访者的脉络走，不被学习的条条框框所限制，这样才不会生硬，改变也会自然而然的发生
2.学会真正的倾听，听来访者背后的真实感受
3.多来高质量的赞美和欣赏，给来访者增添不少力量感
4.反馈，来访者觉得是好的咨询，那就是好的
二、约练感悟
1.咨询师的稳，安静的陪伴，带他随处看看
2.同理心，欣赏，赞美，一般化可以一起用
3.永远要相信来访者是自己解决自己问题的专家，来访者是带着答案来的
4.提问后的等待，又可以让来访者梳理出一些意外信息
5.最后的反馈，查漏补缺，通常会发现意外收获
三、读书打卡《刻意练习》第四章：黄金标准部分
