第5周总结。

参加易效能培训，已经过去一个月零一周的时间。在本周里。反思了一下本周的一个任务工作内容，发现除了早起以外，其余的都没怎么开始。当然，从6月1号开始到7月的6号，整整的一个多月时间，能够坚持早起也是非常不容易的一件事情。所以呢，这个早起的习惯要坚持，嗯，早睡的习惯，早睡的任务和目标要开始行动。同时开始记录晨间日记，因为现在学会了新的输入方法，写晨间日记的方式，变得容易很多，不需要占用太多的时间，这样的话呢，就能够持续和坚持。总之还需要努力。