有没有遇见过这样的问题？当你突然想和对方说件事却发现他在忙，当他空了却发现自己已经没兴趣༽΄ิ౪ิ‵༼去说这事了，或者索性自己忙别的事了。
可是以自我为中心的视角看上去，可能就会有这么一个声音，他不在乎我，他的态度问题，他怎么怎么的…
其实不是这样，这只是太专注自己的一个错觉，心理学角度来看，人是不可能一心二用的，也就是说把所有注意力同一时间分配到同一件事上几乎是不可能的。
但为什么很多人的确可以一心二用呢？玩过游戏的人应该有感触，为什么玩魔兽的高手他们一个人两只手可以同时操作很多英雄和兵，这是为什么。有查阅过资料，其实不是他们一心二用，而是他们在游戏中已经练习了快速切换的模式，什么意思呢？
打比方，完成游戏需要完成五个任务（如图一），任务启动会持续一段时间，然后过一段时间需要重新启动。游戏者就是通过可以练习，让大脑的切换频率加快，而不是一心二用，这个很多人其实都误解了。甚至很多家长错误的教子女要超越别的孩子就要一心多用。可以说大部分家庭的无知都是在坑自己的下一代。
专注是人类进化为人的原因，知道为什么苍蝇的眼睛这么大，苍蝇眼睛几乎覆盖全视角，而人的眼睛长在前面而且是两只。苍蝇因为全视角的眼睛所以它几万年的进化也没有进化出大脑，反倒是繁殖的速度超强。而人类进化出运算能力非常强大的大脑。因为两只眼睛可以聚焦更加专注细节，所以人类进化出了社会协作的机制，即社会组织。
有效的协作基础，其实就是沟通，自从人类有了语言文字沟通后就可以跨越时间，近代有了电话和微信，沟通就可以跨越空间。那么我们这个时代，该如何运用好沟通工具呢？
回到上述情况，当你打算和对方沟通时，你发现对方在忙，这时候你非要对方放下手头的事来听你说，这显然是不成熟的表现，除非这事关系到生死，或者另一种情况是你知道对方做的事是错的你制止他并和他讲道理。那么其他情况就必须要学会文字沟通。
结合图二，A和B的时间轨迹不一样，有限的沟通工具就可以作用起来了。写作就是一种。我记得曾国藩，带兵打仗时经常和弟弟以及自己家人书信沟通。坚持不断，最后有人编写为一本书叫《曾国藩家书》。
现阶段因为有微信，有电话，随时随地的可以分享沟通，但人们却忘记古老有效的沟通方式了，你说重不重要呢？我说非常重要，因为文字需要表达往往有情绪和字面意思，在现在电话沟通中因为讲求高效，在沟通中常就忽略情绪的因素，导致沟通噪音很大，往往导致误解或不良情绪的传播。在这种情形下，书信意义非常的大。
回到第一张插图，写作还有一个好处，可以帮你回头省视自己，对自己的表达进行复盘，其实每次回看自己的写作，你都能看到一些不足的地方，这就是自己当下时视角决定的，这样不断的通过写作给自己复盘和迭代，其实就是一种非常好的成长方式？
以下是我整理，不同沟通方式的，期待大家的补充。
电话，语音：一般沟通有场景性的事情，或者比较重要的，三言两语不一定能说清楚的。
微信，邮件：一般沟通比较重要的，或者比较紧急的，在电话或当面沟通后，作为一个强调的方式，会在微信强调下。
书信：是针对比较重要，而且可以大量复制可保存的，我一般会用在自己写月总和年总。对于家人的沟通，也会偶尔的用上。
