身体很容易湿气重。单位部分人调整职务后，我办公室多了两个男同事，从此不得不待在开空调的办公室里，经常上午上半天班，下午就开始头闷痛。开始喝了几次柴胡桂枝干姜汤，后来又喝五苓胶囊，昨天又加上了四神汤，才有了些效果。好像终于摸清了一些自己身体的问题，知道怎么关照她了。
最近对二姐的挂念又加重了，上午跟她聊过后，感觉她被姐夫的病困住了很难走出来，不禁更加担心她。本来以为靠自己学的那点心理学知识能够帮助到她，现在才发现自己对她的帮助微乎其微，不禁感到忧心忡忡。也许每个人有每个人的命运，但是我就是忍受不了自己最亲的姐姐陷入痛苦无助中而自己不伸出援手。不管自己能做点什么，我都难以置之不理。我想我需要更多的学习，找到真正有效的方法。
开始看《当下的力量》纸质版，看的时候感到很震撼，内心深受触动，切中了自己问题的根源：思维与意识的分裂。希望在生活中更多练习回到临在状态，也能走向灵修与开悟的道路。
很想念豆子，放假还要十来天，等待的日子好像特别漫长，内心也提醒自己珍惜这种充满期待的感觉。也许每天几乎一个人的生活终归还是感觉太孤独了，本能希望有人陪伴。想到女儿那富有生机的顽皮与活力，想到母女一同出行、散步、聊天.....，都是一幅幅恬淡幸福的画面。感恩能与孩子相处得这样亲密和谐，希望在陪伴中更加懂得和了解她，进一步促进我们彼此的成长。
豆爸的工作不但忙碌得无休无止，而且常常处于被追责的险境当中。今天被告知稍稍可以化险为夷时，对这种生活带来的遗憾一筹莫展。分清边界感，自己无能为力的就随他去吧，管好过好我自己。但愿老天善待善良勤奋的人！
