第一件事，下午4：30左右，如愿离开了封闭31天的地方。经历了整个洛阳牡丹花会的周期，虽然没能看到五颜六色的牡丹，但见证了场所各种果树的花开花落乃至结果。
第二件事，上午，把队长职责全盘托出给代理队长张莹利，交代了每日必办的事项：九点前交双零报告表，全体队员体温检测登记 、回放录像、工作日每日下午五点讲评等规定动作。中午，和她一起排了29、30两天的班次。下午5：10，看到她在微信上发给我的监控回放内容，也是有模有样。立即给她点赞。
第三件事，进到家，看到地面、桌面、卫生间、衣架上当了一层灰的羽绒服还有儿子床上堆的被褥和衣服，情绪瞬间失控，像炸弹一样四射。姑娘急忙去掉儿子床上的床单洗起来，我强忍着去掉儿子床上的被罩，收拾起被子，恢复到我一个月前离开的样子。……我究竟在意什么呢？这些难道真的那么重要吗？我是怎么了？离开家一个月，一进家门就这么焦躁不理智，我学的心理疏导都学到哪里了？我昨晚认为的“治愈”是假的吗？难道还是我的焦虑在作祟？还是憋屈？委屈？我为什么要输给情绪？……一系列的问号出现在脑海里，瞬间，让我平静了许多！不再跟自己过不去，慢慢让自己接纳现状，也放过自己！
