晨跑时，再次听“得到”成甲说书《学习之道》，很有感悟，把前一半简单复盘如下：

      该书的作者很小的时候便拿到了国际象棋冠军，后来转学太极拳，短短几年，竟然太极拳也拿到了某个赛事的冠军，他是别人眼中的天才，却是他自己口中的高效学习者，所以他结合亲身经历，写下《学习之道》一书。

      作者认为，高效的学习，首先要树立正确的观念，对待同样的事情，不同的人可能会有不同的观念，从而产生不同的情绪和选择。比如，我们经常会发现在生活中，面对一件新事物，有的人会本能的抗拒或者害怕，而有的人会尝试着去了解去熟悉，这就是观念不同。关于这一点，我认为也可以用心理学中韦纳的归因理论来解释，比如，一次演讲失败，有些人会归因于自己不适合演讲，以后再遇到演讲，可能只会有恐惧或抗拒的情绪，可能它的人生会与演讲这件事情渐行渐远，或者是体验越来越差；而有些人对于演讲的失败会归因于外部环境或者去找内在具体的不足，然后在下次演讲的时候去避免这些问题，而这样的观念和行为，会让这些人的演讲能力越来越强。所以说，有效学习，必须要先树立正确观念。

      其次，在学习时，应该学会画小圈，比如，很多人在学象棋的时候，会直接学习一些规则与套路，凭借这些套路就能在与别人下棋时偶尔小胜几局，这个时候大多数人都满足了，认为下棋也不过如此；而作者在学习国际象棋的时候，在很短的时间内，拿到了世界冠军，他采用的方法就是，在明晰了国际象棋的规则之后，每个阶段就重点练两个棋子，比如在下棋时，只走“象”和“跑”这两个棋子，把这两个棋子所有的布局都研究透，等下个阶段研究另外两个棋子所有的组合局，这样以每个“小圈”的形式，把象棋这项技能解剖透彻，当真正下棋的时候，遇到所有的棋局，基本都能找到曾经自己钻研过的小组合局，就容易多了。

      此外，还有把目标定高一些，困难是成长的最好机遇，去直面困难一步步解决它，甚至是为了更好的提升自己，可以去制造困难。这些方法也都很实用，今天时间太晚了，明天继续分享。

      当今社会，信息横飞，发展迅猛，如果想跟上时代发展的脚步，“终身学习”是最好的投资。希望你我都能是“会学习，事半功倍”的学习达人，而不是“埋头苦读，死读书”的苦学僧。

      学习之道，明天继续更！