我曾立下豪言：坚持每天读一篇英文；坚持每天写一篇文章；坚持每天晨起跑步……
但日子一天天过去，要么是还没开始，要么是三天打鱼，两天晒网。简书的日更挑战也总是半途而废。
直到我读了《把时间当作朋友》，我才幡然醒悟。很多事情我们之所以无法坚持，一是目标太大太泛，二是没有必须坚持的理由，更看不到坚持以后能得到什么结果。
首先不要给自已太大的压力，把目标拆分地越细越好，越小越容易做到，不要每天读一篇英文，每天记一个单词即可；不要每天写一篇文章，写天写一句话即可；不要每天晨跑，每天跑一小圈即可……
最怕的是开始，只要开始了就自然完成了。
坚持就是积累，积累的力量是很大的，水滴石穿是积累的成果，铁杵磨针也是积累的结果，千里之堤，溃于蚁穴也是积累的结果。即使每天读一页书，一年下来也能读完好几本；即使每天写一篇文章，一年下来就有365篇文章了；即使一天只记一个单词，一年也学会了365个生词。那两年、三年、五年呢……
李笑来说他以前只能写豆腐块，甚至写个豆腐块也要花好几年的时间，可当他不断地写，不断地积累，他写得东西越来越来多，也越来越快，后来这些内容被装订成书，成了畅销书和长销书。这些天才式的名人尚且需要积累，更何况我们普通人。
需要注意的是，积累很重要，但要避免无效积累。什么是无效积累呢？
我们都知道，学到的东西要用出来才有用，用不出顶多只是知道而已。
知识更是如此，无法产生效益和用处的知识就相当于库存，只会占用大脑的空间和电脑的存储空间，积压越多反而越焦虑。
要避免无效积累，就要养成把学到的知识用出来的习惯。比如：看完一本书觉得很好，可以把书中把的观点分享给身边的同事和朋友，或者写一篇读后感。最有效的是把书中提到的方法运用到实际工作和生活当中去。当我们习惯了这样去做已后，这些举动会对我们会带来意想不到的价值。
知识就像人民币，一直把它藏在家里，很容易发霉，甚至被虫子蛀掉，只有花出去，在市场流通起来，才能发持它最大的价值。
