【标题】这种品格在智能时代人人应该具备
【字数】3702字
【正文】
一、“坚毅”应该引起当今社会的注意：
“坚毅”从最近几年的美国，人们纷纷指责千禧世代（即1980年~2000年之间出生的年轻人）是受到了错误引导的自尊运动造成的引出。
当今社会，年轻人的父母对孩子们和蔼亲切、倍加呵护。
他们为孩子准备车子、房子、票子......不曾想结果孩子却因为有这些而无比的满足了，不再奋进有目标了。
据中国老龄科研中心统计，目前有30%的年轻人靠“啃老”过活，65%以上的家庭存在“啃老”问题。
在这一群人中，可能“坚毅”这个词离他们太远了。
二、真正的坚毅是什么？
在听这本书之前，我理解的坚毅是红军长征路上重重险阻的不放弃，是我们的先辈为了子孙后代不断努力，是诸如优秀的运动员在赛场上拼搏再拼搏的精神。
而我忽视了具有“坚毅”精神的人真正具有的品格是什么？
在这里，作者给了我答案，非常让我欣喜的答案：
1、【与他人建立积极的关系。坚毅的人不但爱他人、欣赏他人，也习惯于被他人爱和欣赏。】
从这点来看，我认为我是符合的，我渴望被爱被重视，也渴望被人爱被人欣赏。
内心充满爱，愿意爱和被爱的人，是坚毅品格的第一步。
2、【心怀希望，乐观豁达。坚毅的人工作时间更长，也更刻苦，在遇到挑战时不太可能放弃。】
这是6条中我最可以满足的一个，我记得初中时候我的格言便是“付出别人难以付出的代价，得到别人难以得到的幸福。”
所以我总是觉得付出，不断地付出，才有可能看到想要的结果。
3、【谦卑。具备真正坚毅品质的人心怀谦卑，他们知道什么是重要的，无须任何人的肯定或表扬，也不寻求对自己的功劳公开宣扬来提升自尊。】
这一点，我是做的最差的。我是以结果论好坏的人，即使现在不会觉得孩子的成就以成绩论好坏。
但我自己在进行身边任何一件事情的时候，都必然觉得好的结果带来别人的艳羡或者夸奖我的心里会更舒服。
“成长比成功重要”，我要时时刻刻提醒自己，改变自己30多年的认知。
4、【自信。坚毅的人对自己的能力有着坚定的信心，也知道自己愿意从错误中学习。】
这点与第3点相辅相成，做错事情不可怕，总结经验，继续有信心找到方法去奋斗才是我们成长的必经之路。
毕竟，失败是成功之母。
不要过多在意错误、失败，总结经验吧！那才是最重要的。
5、【给予，而不是索取。坚毅的人意识到，具有生长力量并且看到别人眼中的光芒，是积极的精神财富的一部分。】
不断地给予，跟身边的“上等人”学习，让自己做一个真实可见的上等人。
6、【适度的专注。真正的坚毅是专注的。他们会为真正重要的东西保留他们的自律，不会把时间浪费在他们追求目标的道路上偶然遇到的所有事情上。】
一次只做一件难的事情，就像这次写作，对很多人都是一个挑战。
21天6万字，起初我想每天听两本书然后输出，后来看了樊登，他一本书讲一个小时，而我如果能把一本书的精华吸取并且让自己在生活中做到就是很不错的事情了。
在进化营中，我上期担任了组长、物料组、主持等工作，其实每一项都不容易，需要付出心血，下一次挑战一项吧，将其力争做到完美才会是最有收获的。
三、具有坚毅品格的故事：
1、伟人的坚毅：
张海迪5岁时因患脊髓病，胸以下全部瘫痪。她因此没有进过学校，童年时就开始以顽强的毅力自学知识，她先后自学了小学、中学、大学的专业课程。
张海迪15岁时随父母下放聊城莘县的一个贫穷的小山村，但她没有惧怕艰苦的生活，而是以乐观向上的精神奉献自己的青春。她学习非常刻苦，曾经自己翻译过一本10万多字的外语小说。
海伦凯勒能够不因缺废而自暴自弃，反而更加努力上进，最后才有卓绝的成就。
贝多芬著名的《命运交响曲》是在他完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”这种思想贯穿了贝多芬作品的始终。
17岁患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病的霍金，由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究物理学与天文学。
名人的故事总是让我感动落泪，一次次被他们的精神所打动。
2、顶级运动员的坚毅：
桑兰，浙江宁波人，原中国女子体操队队员，1993年进入国家队，1997年获得全国跳马冠军，1998年7月22日，参加第四届美国友好运动会的练习中不慎受伤，造成颈椎骨折，胸部以下高位截瘫。
命运的多舛并没有让桑兰低头，面对新的人生境遇，桑兰艰难而又坚毅地开辟了新的人生道路。
从14岁开始到参加2008年北京奥运会，菲尔普斯坚持每周训练7天，每天在水下时间6小时，从不间断，成就了他23枚金牌2银2铜的光辉战绩。
每一位运动员的背后都是坚毅品格的支撑。
【他们在追求“更高、更快、更强”的过程中，也激励着其他人跨出舒适区，去追寻更高的目标。】
3、名人的坚毅：
影视演员惠英红相信都是大家熟知的，在童年的时候，她乞讨，卖艺，做舞女，生活非常艰辛。
直到遇到她的第一个导演，拍了第一部戏，做了女二号，生活才慢慢的好起来。
她曾经一度患上抑郁症，自杀过，是因为家人和朋友的及时发现才得以生还，他非常遗憾自己有过这样的一段经历。
后来的采访中她觉得人生再苦，也不应该走自杀那路。60岁依然单身的她，为了一段感情付出了一生的等待。
少年的痛苦成为她一生中无法抹去的印记，而正是这些痛苦的经历，给与了她力量，让她不断的成长，不断的强大。
在工作的过程中，她一直都是非常的拼命，所有的机会她都想抓住，她不愿意去放弃，这也成就了如今的她。
【名人各自有成功的道路，但路上总不会少了坚毅的相伴。】
4、普通人的坚毅：
【普通人是拥有真正坚毅的最大群体，他们是每天醒来后奋力实现自我目标的幕后英雄。】
我身边不乏每天在自己的工作岗位日复一日的辛勤劳作者。有每天为人民群众争取公平公正的律师，有像园丁一样兢兢业业的教师，有冬天的清晨只为让你看到美好环境的清洁工……
我相信每一个人在每个地方，都坚持着自己的梦想，或大或小，追求着每个人的目标。
这何尝不是一种平凡且伟大的坚毅品格呢？
四、练就坚毅品格：
【培养坚毅品质是多维度、多方位的。在追求卓越目标时，以下八种核心配料，就是构筑坚毅品质的关键。】
1. 充满热情：
拥有和谐性的热情。【和谐性热情让你更幸福、更睿智。它是你期待的，并能以积极的方式填满你的梦想。】
【要变得坚毅，就必须拥有热情。假如没有热情，在艰难时刻和找不到解决方法的时候，便难以坚持。
比如现在很多家长为孩子报名各种乐器的学习。
如果想涉猎某项乐器，但没有接受过专业训练，那就先报名参加培训，并坚持几个月不放弃。
任何事我们必须经历早期的探索阶段，以发现某件事情是不是真的让我们备受鼓舞，并且负起责任，才会对它产生真正的热情。
2、追求幸福
【如果我们首先鼓舞我们自己奋起追求最幸福、最出色的自我，便能极大地提高实现目标的概率。】
我记得上一期进化营有个同学写的关于幸福的文章，人们总是觉得“比自己的妹夫有钱”就会幸福，这种比较的方式从一定程度带来了幸福感。
然而最终，人们所需要的应该是来自内心的那份坚定与从容。
3. 设定目标：
【具有真正坚毅品质的人必定心怀目标，因为目标是“存放”他们热情和精力的地方。目标既从认知上又从行为上将我们的注意力引导到重要的事情上，在帮助人们发现自身技能和资源的同时，也让人清楚地知道其他与任务相关的策略以及需要获得的知识。】
就好像赵老师提到的一个人要有愿景、然后是目标、有了目标就有动力、有了动力会有结果……无限反复，不断为了最终的愿景奋斗，最终才会有令人满意的答案，才能有幸福的感觉。
4、自我调节
【具有高度自我调节能力的人不但能成功实现他们的目标，还能感受到更加强烈的自信心和幸福感。】
在压力面前学会放松，偶尔有些阿Q精神是必须的。
5、 敢于冒险
【人们不去冒险、不去尝试实现艰难目标，原因在于他们不想让自己失望。】
拥有冒险精神需要从小进行培养，第一次攀登高峰、第一次下水游泳、第一次野外探险……冒险精神需要培养和锻炼。
6.、有耐心：
【具有真正坚毅品质的人们也需要培育耐心的美德，因为他们不设定短期的目标。他们的雄心壮志是长远的，几乎不可能在几个月内就实现。
通过下棋、打理花园、排队等候、延迟决策的方式，都可以帮助培养耐心。】
正如我们一直追寻的高收益，是利用复利威力日积月累进行好公司、好基金定投的结果，这事急不得。必须要有耐心！
7、保持谦卑
【社交层面的谦卑，指的是诚实、考虑周全、成熟以及无私；而智力层面的谦卑由好奇心、愿意从他人身上学习、对新理念虚怀若谷等品质构成。】
【谦卑品质可以让人们互相之间产生坚实的人际关系，减少以自我为中心的自私行为出现的概率，从而更有可能展开合作。】
成功的时候不骄傲、失败的时候不气馁。一步一个脚印踏实做事是坚毅日复一日需要做的的最重要的品格！
8.、坚持
【能不能集中精力，保持定力，或者充满热情地努力拼搏和克服困难，也就是说，能不能向着美好奋力前行。】
这是坚毅品格最主要的方法之一。
看准一件事情就努力去做吧，坚持到底，方得始终。
假如你是一个坚毅的人，恭喜你，继续前行吧！
假如你不是一个坚毅的人，先从制定目标、充满热情、做一个谦卑的人开始吧！
因为在智能时代，一个人坚毅、勇敢、顽强的品格是胜出的关键。
