午后，泡上朋友送的斯里兰卡锡兰红茶，配上枣大侠和田枣糕，在香香甜甜的味道中，开始盘点我的上半年。
（一）跑步
年初，我确定的2024年度目标是180天跑步1200公里。经过2月份055大驱挑战赛后，我创下单月跑步18天147.5公里的新纪录，对跑步的信念更加坚定。3月2日，按卓玛提示的方法，我把2022年4月以前团长批评的“垃圾跑图”（其实里边有正常跑量）全部删除。之前跑走结合的，李代桃僵以走代跑的，忘记关咕咚“连跑”17小时的，一个不留统统下线。曼巴小妹见我“瘦身”成功，以壮士断腕的勇气将她之前健走的记录全部删除，掷地有声地宣布“差一点点就到7000了，回到3000从头再来。两年以后到7000”，并约我年底一起冲5000。
于是，我应约调整计划，原来的每月百公里增加至114公里，上半年目标700公里，年底和曼巴小妹一起登顶5000公里。为更好的完成目标，3月中旬我报名娘子关半程马拉松，在团长的指导和队友的鼓励下循序渐进积极备赛，准备将第一次线下半马奖牌送给重病中的姑姑。可惜天不遂人愿，在比赛的前一天姑姑不幸离世，我无心也无力参加半马比赛。
思念和伤心折磨了我月余，最后还是跑步救赎了我。从泪水和汗水交织，跑不动跑不快到慢慢不再流泪坦然面对，我逐渐走出哀伤。今天，我晨跑8.88公里，如约完成上半年计划，将思念化成深深的祝福。
（二）读书
脚步丈量不到的地方，书可以；眼睛到不了的地方，书可以。只要打开书，就随时打开了一个崭新的世界。读书，能解决80%以上的迷茫。生活中的许多不解与疑惑，都能在书中找到答案。无论是驱赶迷茫，还是对抗平庸，读书都是最简单也最实用的方法。
3月初，应小编之约跑团开启读书月活动。从共读《奥黛丽赫本:一辈子活在优雅里》开始，读书的热情逐渐升温。收到055大驱组的赠书《额尔古纳河右岸》，我爱不释手，迫不及待地开始阅读，几天时间就读完了全书。现在放在案头经常翻阅，还关注了公众号“一个普通人的秋天”，再次品读《额尔古纳河右岸》，迟子建沉静婉约的文风深深打动了我。
为了方便读书，我付费成了微信读书会员，一头扎进书海里。但看电子书有些费眼睛，5月份开始我申请了喜马拉雅会员，开始听书。今年4个月，我看了麦家的《人生海海》等11本电子书，听了史铁生的《我与地坛》等12本朗读书，还读了《额尔古纳河右岸》和《月亮与六便士》2本纸质书。特别是与热播的电视剧同步，读了李娟《我的阿勒泰》和亦舒《玫瑰的故事》，再看电视剧时有一种亲切的感觉，仿佛我原来就认识他们。
“奶奶作家”杨本芬的《秋园》《浮木》《我本芬芳》《豆子芝麻茶:和妈妈最后的絮叨》，以质朴真诚、温柔悲悯的笔触，讲述从作者外祖母到女儿四代女性的真实人生，写承受历史动荡的小人物于命运浮沉中遭遇的苦难、孕育出的坚韧。她讲述生死，凝视伤痛，倾听孤独，记录平凡，更传递爱、记忆与能量，陪伴我在失去姑姑的日子里，让悲伤结痂脱落。
从一本本书中，我看到不同的人生。我开始理解悲悯那些苦难的人和事，更是庆幸自己拥有这么多爱和幸福。
（三）随笔
跑步读书之外，我继续用笔记录我的生活，6个月竟然也写了18篇随笔。
《055大驱挑战赛》（一）（二）、《铿锵玫瑰》《与有荣焉》、《并肩同行》、《踏雪寻芳》、《并驾齐驱》，记录和跑友们一起战胜风雪严寒，一起开怀一起成长的经历。
《浓情三月三》《感受重庆》《520让爱恰逢其时》《趣享六一快乐翻倍》，记录爱和感动，记录美好和幸福的瞬间。
《读人生海海》《一句顶一万句有感》《赏人生百态》《戏如人生》，记录我的读书心得，与一个个鲜活的人物，一起悲一起喜。
流着泪《愿天堂再无病痛》，带着笑《高考日话高考》，品着茶《年中盘点》。
跑步读书随笔记录，让平凡的日子变得闪亮。
