从今天开始写日记，我觉得我一般坚持不下来的原因是因为我没有体会到这个事情带来的好处，不是很享受的去做这个事情，不快乐，不情愿，现在包括我对写作也不是特别感兴趣的，所以今年最大的任务是找到我内心真正爱做的事情，我周围的人基本状态也是可以听我说话的，可以肯定我欣赏我的，无条件接纳我的，昨天感觉金刚智慧的读书会好，那就多去，没事了可以看看站桩的学习视频！完了镜子练习走起，今天做第一天的感受是我感觉自己内心很质疑，不太相信现在我这样，还会有人爱？
1月14日
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