今天一打开朋友圈，一条条新消息扑面而来，都在探讨关于体检的事情。是呀，时间过得真快 ，转眼间，又到了岁末年尾，每个单位都在忙着职工一年一度的查体的事情。这好像是约定俗成的一个项目。不知道企业单位的职工怎样查体，但我知道事业单位的职工在每年的11月份或者12 月份都要进行体检。这也好像是单位的一个福利，人人有份。
往年在11月份单位职工进行查体，而今年一直拖到了12月份才发了查体通知。据说，有好几个有资质的医院和查体单位参与了竞标，最终选择了两家单位，让职工们过去进行查体。
第二天一大早，我就做好充分的准备去指定的医院去查体了。按照体检要求，不吃饭，不喝水，保持空腹状态，准备抽血，化验，看看肝功、肾功、甲功、血脂、血糖的指标是不是在正常范围之内，大约抽了四针管血，准备化验以上指标。还有一系列的常规检查，量血压、看眼睛、查口腔、胸部听诊、验小便、胸部X线照射、心电图、肝胆脾甲状腺B超，男同志的前列腺B超、女同志的乳腺、子宫B超检查、女同志的妇科检查。
以上我列出的项目，就是我们这次体检的必查项目，看起来包罗万象，挺齐全的，全身查了一个遍。我们这次参与体检的单位是我们市中心医院下属的一个体检分院，工作人员老中青三代吧，服务态度挺好的。
做完了这些项目的一系列抽血、检查后，体检就结束了。大约一周的时间，体检报告单就会下发到单位科室，自己就去看检查结果了。如果检查出来身体有状况，自己还可以去体检处再次咨询医生，让医生给你一个合理的建议或解决办法。
因为每年都进行这样的体检，轻车熟路，门而清，这样一个套路走下来，许多人都习以为常了，不觉得有什么不妥。有的人仗着自己年轻一点，不想去体检，把机会留给了家里人，总觉得自己还年轻着呢，不会有问题的，还有的干脆不体检了，把机会废掉了。有的体检查出来毛病，害怕别人知道，藏着掖着，自己慢慢消化，这是别人的隐私，其他人无权过问。
我在思考这样一个问题，我们年年体检，这样能防患于未然吗？
比如前段时间，著名主持人李咏老师猝然离世，让我们好多人喟然唏嘘，不相信这是真的，以为是假消息。那么时尚、富有才华，幽默风趣的一个人，那么年轻才五十岁，正是年富力强的好时候，却因喉癌医治无效，阖然辞世，留下无尽伤悲的妻子和未成年的女儿，让我们这些喜爱他的粉丝们也深深地不舍与难过。
在网上的很多信息里了解到，李咏老师每年也进行体检，在早期并没有发现喉癌的迹象，等到一检查出来，就已经是晚期了。强烈的求生愿望使得他们一家远渡重洋，跋山涉水去美国求医问药，花掉了高昂的医药费，最后也没能挽回李咏老师的宝贵生命。
一个人的生命是如此脆弱，不堪一击，并且没有回旋的余地，让人猝不及防。
难道我们在疾病面前就真的束手无策了吗？答案当然是否定的。因为某一种疾病的产生，并不是一朝一夕的事儿，它和任何事物的发展规律一样，有一个量变到质变的过程。从这一点，就看出年年体检的好处来啦。
如果你每年体检后，都能做好后续的工作，这样就能防患于未然。比如，每次体检后，大约一周左右的时间就会出来结果，你要认真仔细查看体检报告单，对某些不在正常范围内的指标要做到心中有数，自己不明白的地方，不要担心、焦虑，最好去医院找医生咨询清楚；对确诊的疾病要重视，严格遵照医嘱进行治疗，如养成良好的生活习惯，改善生活方式，服用药物等，让体检的目的落实好；妥善保存好体检报告单，建立好自己的健康档案。
这样每年体检后，你如果能按照以上的方法，做好体检的善后工作，把疾病产生的苗头消灭在萌芽状态，这也体现出每年体检的意义所在。
另外，在平常生活中，我们每一个人也要学习一些养生的基本知识，做到顺应自然规律，日出而作，日落而息；一日三餐，以主食蔬菜为主，肉鱼蛋奶为辅，只吃六七分饱；坚持每天运动，饭后一小时或四十分钟均可。
这些养生的小常识，自己多用心，每天坚持去做，一定能为我们的身体保驾护航。
总之，一种疾病的形成，有很复杂的因素在里面。有的专家分析说遗传因素和环境因素也是形成某种疾病不可或缺的因素之一，这不在我们今天探讨的话题范围之内。我们只要做好我们能力范围之内的事情，为我们的健康助力，这就够了，你说呢？
