D428-20221212《当下的力量》38
此处我所说的“无意识”,是指对某个思想或情绪模式的认同,
它隐含的意思是:观察者的完全缺席。
持久而有意识的关注切断了痛苦之身和思维之间的桥梁,它会带来转化。也就是说痛苦成为你意识火焰的燃料,结果是意识之光燃烧得更加猛烈。这就是古代炼金术的深奥意义:将金属变成金子,
将痛苦转化成意识。内部的分裂被治愈,你又成为圆满的。
这样,你接下来要做的就是不再创造更多的痛苦。
1,今天阳光太好了,暖洋洋的,好难得。
2,每天单位都有午饭领,好难得!
3,孩子在家很乖,心情也很好,活泼泼的,好难得。
4,宽口zs很容易投茶,好方便,好舒服,好难得!
金句:之前经常迟到三十分钟,这次迟到十分钟
试着探讨:怎么比之前进步二十分钟的?
约:67(Z11,L34,G22)
■事缓则圆!■遇事憋三秒,让真相飞一会儿!■如非必要,一动不如一静!■行动是战胜恐惧的良药,犹豫不决是滋生恐惧的源头。■确认知觉!
尊重、未知、好奇、欣赏,陪伴倾听,相信事情的背后一定有一个重要的理由,相信ta一定是自身问题的专家(相信相信的力量)。一步一步发现生命品质的蜕变!