2.6打卡

#58号雕刻打卡Day71#

1.九点靠墙站10分钟

2.肩背部打开100个

3.微笑练习

感受:无。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明:文章内容(如有图片或视频亦包括在内)由作者上传并发布,文章内容仅代表作者本人观点,简书系信息发布平台,仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容

  • 1 看了很多文章我的第一篇选择也是凭着自己的感觉文章名字叫做《有独立思想的女生是怎样的?》 第一步:抛题 文章从一...
    乐儿吉阅读 2,498评论 2 4
  • 硬派健身 摘要 自序 与更好的自己,在未来重逢。 2016-10-11 13:34:10 是谁说运动一定要持续40...
    夜上海滩阅读 13,405评论 0 50
  • 陈氏太极拳老架一路74式 1太极起势 38掩手肱拳(3) 2金刚捣碓(1)39小擒打 ...
    阿德乐阅读 9,769评论 0 2
  • 毕业论文的事还没有开始 很怕突如其来要交初稿 老陈让看的书 呵 现在才发现借错了书 真的 封面真的超级像 只有几个...
    打好boss好睡觉阅读 1,469评论 0 0
  • 今日打卡 1杜拉拉升职记192页到212页 2 夸奖1人 感悟:运动和POP软体在这个燥热的天气下,实在静不下心来...
    汩雨猫阅读 1,586评论 0 0