首先，我能理解您现在的感受，这种迷茫和不确定确实会让人感到痛苦。在这种情况下，您可以尝试以下方法来帮助自己找到方向和幸福：
1. 自我反思：花时间去思考自己的兴趣、价值观和目标。试着回答这些问题：我喜欢做什么？我擅长什么？我想要实现什么？这可以帮助您更好地了解自己，从而找到自己想要的东西。
2. 尝试新事物：尝试不同的活动和兴趣爱好，这样可以帮助您发现自己真正喜欢什么。同时，这也是一个了解自己的过程。
3. 与他人交流：与家人、朋友或心理咨询师分享您的感受和困惑。他们可能会给您提供不同的观点和建议，帮助您找到答案。
4. 设定小目标：从小事做起，为自己设定一些短期和长期的目标。这将帮助您更有目的地生活，同时也能带来成就感。
5. 关注自己的感受：在日常生活中，留意自己的感受，了解哪些事情让您感到快乐、满足和平静。这将有助于您找到让自己幸福的事物。
6. 保持耐心：寻找自己想要的东西和幸福的过程可能需要时间。请给自己一些时间和空间，不要对自己太过苛刻。
最后，请记住，每个人都有自己的节奏和道路。尽管现在可能感到迷茫和痛苦，但请相信，随着时间的推移，您会逐渐找到自己的方向和幸福。祝所有的快乐都向你靠拢，所有的好运都在路上！让我们一起期待吧！
