今天是什么日子：壬寅年·大年初一
起床：9：30
就寝：12：00
天气：阴天没什么阳光
任务清单：
- 感恩群里的领读分享稿完成，再进行走心分享
- 锻炼身体，下午去莲花庄里走路
- 感恩日记完成（早安、晚安语录、接龙日记）
改进：
1、注意头部的保暖，帽子该戴的时候就要戴
2、下午莲花庄走路只走了一圈半，体力不支，就在河边看黑天鹅被投喂
健康·饮食：
下午走完路，喝了一杯奶茶，吃了一个烧饼
感恩三件事：
1、早上小伙伴发了一个大红包
2、小伙伴说分享的对他们很有用
3、买了帽子头部立刻暖和了
思考·创意·未来：
春节假期践行的关键词：感恩、规划和刷新，乘过年的时间，好好输入，不断刷新自己，提升认知
- 看书：《越书写，越明白》《你的身体，是一切美好的开始》《超越期待》
- 写稿：和萍萍的直播稿，职场的文章（关于鸡汤）写作营的课程听完，并按照主题输出热点文章
《文心》里关于内容创作的思考，整理头条上的文章，按照诗曼的要求，编写再投出
老任的《这表值吗》视频思路的学习，讲书可以按照这个来（生动、有趣、想听）
