好一点

    听书习惯一直在保持，今天拿起好久之前读一半的书看起来，发现自己很难静下心走入书的意境，总是有意无意的翻看手机，随即刷一刷可有可无的讯息。期间也会突然被读书的事拽回，但是收效甚微，再后来，把手机收起来，强迫自己每十五分钟看一下，只可以看信息，不能打开任何视频APP，就这么来来回回拉扯，下班前终于看完一章。

  节奏依然不对，继续调整。