人越快乐，身体的免疫力越高。人只要感觉到快乐，就会经脉通畅。
心态是人生最好的风水，心大了事情就小，心小了事情就大，得失之间皆自在。
有句话说：“一个人最好的状态是丰富的安静，而这样的境界，唯有独处才能抵达。”
独处，不是孤独，也不代表不合群。独处是清欢作息，是宁静安然，更是治愈内耗的方式之一。
所以，高质量的独处，远胜于低质量的迎合。
生活细碎繁复，没有什么可以一成不变，拥有不一定快乐，放下即如释重负。
岁月的风吹散记忆，心事摇曳于灯火处……
我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。——杨绛
