“四策学会”调节内心矛盾。
1.调整心态，学会正向思考。老师需要引导学生懂得，人是否幸福，根源还在于自己的思想观念；只有摆正了心态，就能摆脱一切纠缠自己的心理冲突，让幸福永驻。
2.培养自信，学会忽略纠结。习惯一，假装自信。习惯二，练习微笑。习惯三，学会接纳。习惯四，转换心态。
3.引导主动，学会敢于决断。敢于决断，意味着立即行动，这是主动解决问题的最佳模式。一个学生一旦敢于决断，就会变得越来越主动，越来越能收获远离内心矛盾及内心冲突的成功体验。
4.懂得升华，学会突破自我。只要教育者不断鼓励与支持，帮助学生去寻找特长并“扬长”，就有可能引领他们突破自我，解开内心的一个个“密封袋”，走出内心矛盾，走向一个又一个成功。
