从孩子发展的角度来说，他是需要有适度的规则的，我们需要从小循序渐进的给孩子培养规则意识。
有一个练习是这样的，每天在固定的时间，做同一件非常简单的事，比如每晚八点摸一下自己的鼻子。这个练习可以加强我们对自己意志力的控制。
习惯，就是因为从小养成这个习惯，所以到时间就会条件反射。
规则不是用来限制孩子的，而是用来帮助孩子的，
一个是父母规则太多了且部分不合理，限制了孩子的发展。
还有一个是规则本身没有问题，可是执行规则的时候，方式出现了问题。
要让规则真的发挥作用，需要注意几点：
第一，规则一定要符合孩子身心发展规律，确保是孩子能力范围内能做到的。
第二，执行规则的时候，要倾听理解孩子。
第三，可以用多种方式帮助他们遵守规则。
第四，规则偶尔做不到，也不要硬性要求，可以更加柔和更加灵活的处理。
第29课作业:
1、这节课我们学习了如何给孩子立规矩，哪些点是特别触动你的呢？
给孩子适度立规矩是必要的，让他有界限感安全感，理解孩子。
2、复盘一个最近比较困扰你的给孩子立规则的事情吧，想想看怎么做会更好？
和孩子说自已的衣服要自已洗，要求好久了还是不能执行，除非说要不洗后面喜欢的事情就不做了才会不情愿的去洗，这个还需要想办法和孩子沟通。
