今天再次读了《自控力》第八章，深深感慨书中说的群体的力量！我不禁要问自己，为什么我现在就在这样的群体里，却没有珍惜这份力量？
书中说：
1、“最好的方法就是找到一群人，他们正在做你渴望做到的事，加入进去。置身于和你共享承诺与目标的人们当中，会让你觉得自己的目标才是社会规范。”
我加入了自控力训练营，在这里每个人都给自己制订了28天的自控目标。我在定目标的时候，只是意识到，这是让我们28天有的放矢，我只看到了自己一个独立个体的目标，却没有想到，我们是一群从起跑线同时冲向各自目标的承诺者，这28天，谁能坚持到最后，达成目标？谁中途放弃，继续循规蹈矩生活？是这次训练营给我们改变自己最大的考验！想到这里，我立马有一种紧迫感：我不想成为掉队的那一个！自控力立马满血！
2、“让自己坚定决心的有效策略是——公开你的意志力挑战。如果你相信别人会支持你走向成功并观察你的行为，你就会更有动力去做正确的事。”“想像别人的目光是很有激励作用，但如果我们失败了，别人毫不掩饰的轻蔑目光则会让我们羞于公开露面。”
这就是为什么组长肖爷和三哈让我们公开目标，尤其是每日汇报围绕目标采取的行动有没有完成。而我，因为这几天北方骤然降温，尤其是晚上温差大，我还没有奔波完天就黑了，又饿又冷，着急到家就想吃，补充能量抵抗冷，结果体重上涨，羞愧不好意思上报打卡截图。现在反思，如果我能想到肖爷和三哈评论我的作业时，看到我完美的自控情况，体重稳步下降，那种赞许的目光，会激励我克服一切困难！这不就是团队的力量吗？
组长、三哈妈妈，请给我两天时间让我挽回一下，后天14号晚上作业打卡，我会上报我的自控目标完成情况（我不会去节食，我只是让自己这两天在自控力满血的情况下，调整状态和方案，争取挽回前两天的失利局面）
3、“知道自己会和别人分享自己的经历，会激励他们做出值得汇报的事来。”
三哈让我分享，我总当作是任务，我的态度就是完成这项工作，却从没有看到这背后自己获得的价值。在这里，真的要感谢三哈！感谢“逼迫”我们分享的团队！分享，不仅仅是回顾、感悟、总结，它更重要的是，督促我们成为更好的自己——因为要分享，我必须要有能拿的出手的成绩，那么我就得好好自控，我要分享的是我成功自控的成绩！为了分享，我要做好现在！自控的感觉再次满血！
我申请：三哈妈妈，我要分享！如果能安排在第四周最好，如果群里已有规划，那我就第三周，这周分享，一切听从指挥！
