当忙碌成了生活的常态，当晚睡早起成了每一天的必须，当生命渐渐走进中年的领地，我知道，一切再也不能回头，也没有机会回到过去，除了好好珍惜当下的拥有，爱值得的人，做喜欢的事，其余的都没有意义。

适当的给自己一个不一样的假期，把所有的烦恼忘记，把所有的忙碌暂时抛弃，能静静地听听自己的心，给自己一个反思的时间，给大脑和灵魂一个休息，哪怕只是一天，也让自己紧绷的身体和神经有一个缓冲。就在昨天，我给了自己一天的假期，让自己过了一次慢生活。

依然是在凌晨四点之前起床，洗漱之后是晨练，依旧听歌，听书 ，拍下每一天的天空和云朵，和朋友偶尔聊几句，任脚步在熟悉的路上继续。每一个清晨都充满期待 因为我知道每一天都无与伦比， 都是生命中最美最年轻的一天，财富与健康相比，健康才是第一，人到了一定年纪，身体渐渐会出现这样那样的问题，而我们也许才真的懂得，健康第一，其余才是一后面的零。没有了一，再多的零也没有意义。曾经对这句话不屑一顾，如今渐渐懂得它才是真理。坚持晨练多久了，没有细数，但是我在微信朋友圈每一天都会发一条晨练的文字和视频，不为别人是否关注，点赞，只为回首时，我可以有据可依，给自己的曾经留下清晰的痕迹。如果有所打扰，您可以屏蔽，随时可以。人生不是活给别人看的，人生更是属于一个人的独舞。拥有健康才拥有永恒的魅力。为健康为爱，为了永恒的魅力，继续坚持。

准备了简单的早餐后，准备打扫收拾一下家里，说干就干，有你的忙碌也是幸福。手机里播放熟悉的歌曲，回想曾经的青春岁月，浑身都是使不完的力气，浑身都是青春的气息，如今到了这个年纪，干不了多少活就浑身湿淋淋，镜子里的自己早已是皱纹渐起，从不会化妆打扮的自己，那暗黄的皮肤，再也没有多少弹性，习惯了平常的自己，偶尔的打扮也会令自己惊喜，原来化妆真的如此神奇。

换上新床单，把脏的放进洗衣机，水龙头哗哗的响起，一会功夫就注入了大半桶水，开动按钮，洗衣机隆隆的作响，整理脏乱的房间，把废纸啊，绒绒的玩具啊整理起来，然后用抹布把灰尘擦拭，一切光洁如新，不着急上班的日子真好，可以在音乐中放缓脚步，在不紧不慢种整理家居，给自己一个不一样的感受，两个小时左右，我们一起收拾好了家里，时间很快到了中午，由于早饭吃的晚，谁都不觉得饿，也就不用准备午饭了。

给绒绒洗个热水澡，然后包着轻薄的毯子绒绒在床上躺着，她每次洗澡后都特别安静，或许这是她最舒服的时候，我也刚刚好洗个热水澡，不必着急，感受每一滴水从身体的肌肤滑过，然后流下去，卫生间弥漫着水蒸气，看不清镜子中的自己，不知道为什么有了一丝幻觉，感觉自己的灵魂走了出去，在另一个地方凝视，告诉自己，好好爱惜身体，因为生命的根基在此。虽然看着瘦弱，但是略微隆起的肚子还是清晰的告诉自己，这就是曾经孕育两个宝贝的地方，这里皮肤松弛，也有一些赘肉，都说母爱是伟大的，因为孕育就是意味着放弃青春，哪一个母亲不是如此。都说不养儿不知父母恩，或许就是如此吧！

静静地躺在床上，听一首舒缓的轻音乐，把所有的不愉快，所有的心事暂时放下，不知不觉竟然睡着了，等到我一觉醒来已经是下午两点多了，好久没有近三个小时的午睡了！看着身边的绒绒还在熟睡，另一个卧室的他也呼吸均匀，微微中还有鼾声，没有打扰，悄悄一个人起床，去厨房准备午饭(虽然早已过了午休时间)，一个人听着书，很好！一切都不必着急。简单的饭菜最好了，叫醒他们，一起吃个午餐，然后陪绒绒去上舞蹈课，我去逛街买自己喜欢的衣服，彻底的放松自己。

商店里的衣服多的数不尽数，物质富足的年代，买东西也有了纠结症，总是觉得没有一件特别可心的，不妨尝试着换一种风格，给自己一个不一样的心情吧！有时候人就是需要改变一下，可以是发型，穿衣的风格，喜欢读的书，听的歌曲，甚至是旅行，或者工作环境，居家装饰，不妨改变一点，你会遇见一个不一样的自己和天地，也许那才是人生更美的风景呢!

一个人在街上随意的游逛，一会在街边的小店，一会走进大商场，有点中意的就试穿一下，然后还需要对比一下价格，毕竟我们都是普通的工薪阶层 ，钱不能都花给自己，还有孩子和家庭的很多支出，家是需要两个人一起努力才能撑起的，从不是一个人付出的换来的幸福。一个多小时，买到了比较满意也价格可以接受的衣服，一套用于晨练 ，一套用于外出，顺带着给女儿买了一件睡衣，粉嫩的感觉，真的好可爱。

老公开车接我回到家，他又忙别的去了 ，一个人静静的真好，不知道何时起，喜欢上了这样的独处，并不觉得孤独，因为有音乐，有书相伴懒散的躺着，把所有的压力释放，不去想明天是不是还有什么事，就这样给自己一天假期，让紧绷的弹簧能够回复弹力。

人在一定时候，就需要换一种节奏，让生命感受不一样，给心灵一份宁静，让灵魂找到归宿。所有的往事不必刻意忘记，也无需总去回忆，一切顺其自然，该遇见的一定是缘分，注定失去的也无法挽留，那就把握当下的每一个时机，爱与被爱，幸福与快乐只有自己的心最懂，舍得与放弃，前行还是退步，只有自己的心清楚，给自己一个慢日子，才能让思路清晰，才能遇见更好的自己!

过个慢日子，挺好！