3.11日更第153天

01感恩日记

感恩亲爱的边琦,虽然你很忙,却愿意抽时间来帮助我。人生路上,感恩有你。我也把这份感恩放在心底,不辜负你的付出与爱心。

02今日成就

今天是3月11日,是约定的第1天。通勤路上先完成日更,再刷手机放松一下。

早起,提前到单位,完成第5-6章结构导图

03今日启发

记录1

昨晚躺在床上,一时睡不着,想到日更关于明日规划这块,总是做不到,所以对自己没信心了,又回到看似忙碌,实际上拖延低效,于是开始不断自责。怎么办呢?想找个人来监督我。又觉得自己50多岁的人了,还需要别人来监督学习和成长,实在觉得好笑。

早上,我还是把想法告诉了边琦,希望她能监督我,没想到边琦很乐意帮我,并建议我从最容易做到的一件事开始:通勤路上先花5分钟时间,写日更101个字,坚持一周。

我想5分钟还做不到吗?这也太容易了吧。但是以往的经验告诉我,一上地铁,只要掏出手机刷短视频,就基本上停不下来了。所以这一次,我决定听从边琦的建议 ,从小目标开始,不折不扣地执行。

反思:

我原来的想法是想让边琦督促我完成3件事,而她让我从最简单的一件事做起,并且毫不费力就能做到。我看到自己的心态,总想一口气吃个胖子,一步登天,却往往半途而废。

记录2

今天和关系要好的同事聊孩子。同事的一句话让我记忆深刻,就是“让孩子成就他自己。”这是家庭教育中经常听到的一句话,但是家长却没有真正做到。

作为妈妈,要放下对他的期待,更不能以我们头脑塑造的那个孩子去要求他,成为我们期待的样子。

曾经,我以儿子为荣,心中不自觉产生优越感。现在,我又担心他,希望他能够找份稳定的工作,在社会上磨练自己。

反思:

在儿子身上,我究竟期待的是什么呢?思考片刻后,我希望他工作好,稳定,收入不错。觉察到这一点,我才深深地感觉到自己的想法多么不切现实,与现实脱节。

现在就业压力大,社会发展越发趋向变化、无常、不确定性。我需要提升自己的认知,培养成长型思维,接受变化,拥抱无常,打破对稳定性的固有思想。

记录3

生活中,有些事情还是少说为妙。人一辈子很长,拼的不是一时,有些事情还是需要从长计议。

明日规划

1.下班地铁路上完成日更

2.完成结构导图第6-8章

3.晚上11:10睡觉

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