原文：上善若水。水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。居善地，心善渊，与善仁，言善信，正善治，事善能，动善时。夫唯不争，故无尤。
【复盘三步法】
【获得的新知】
水善利万物而不争，处众人之所恶，故几于道。
在和外界打交道时，水是极致利他的，无欲无求所以不争，同时，它选择了难而正确的事情——只关注自己的成长，而且是长期坚持同一个方向。流水可能会绕路，但绝不回头，每一条涓涓细流自上而下、自西向东奔赴，最终汇聚成大江大海，浩浩汤汤，令人心场澎湃、心胸开阔，这是时间的力量，这是积累的力量，这是坚持的力量。
对外极致利他、谦卑至柔，对内极致努力、延迟满足，最后温柔地披荆斩棘、所向披靡，惊艳了所有人。
【旧知的改变】
老子提到了两次“不争”，开篇“水善利万物而不争”，最后“夫唯不争，故无尤”。所以，“不争”对于我们的自我修炼是极其重要的一个标准。“不争”即摆脱万物，无欲无求，当我们不再被外界的名、利、寿、物所束缚的时候，就接近于“空”，也就接近于“道”，再从中就可生出万物了。
【to do】
向水学习，极致利他、不争、至柔、谦卑、延迟满足、积水成渊。
