拥抱内在脆弱的自己

1.小学跳绳比赛,我因为害怕自己跳错,明明已经入选,还是在比赛当天不告而别,自己用装病逃走。

2.小学上台参加歌唱比赛,因为害怕唱错不敢开口,假唱,只张嘴不出声,即使我已经被选中。

3.高中班级演出,我被选为开场代表,因为紧张害怕,全程看提示词。

4.高中演讲比赛,明明背熟,还是害怕,全程看稿子读,影响了表现。

5.职业中,翻译,因为害怕,听不懂,发挥失常。


这个吓坏的孩子一直都在,她没有被我肯定,看到,理解,拥抱,一直都在害怕中,内在的胆怯,脆弱,要被我轻轻捧起,安慰她,我在这里,没事的,你安心去犯错,去搞砸,有我接住你,就算你摔倒了,我扶着你,和你在一起。

有时候我很无畏,有时候很怯懦,这都是我,都是ok的,我愿意接纳所有的自己,不管是哪一面,我都爱我!我会保护我!

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