每天记下重要的的几件小事:
不知怎地就这样华丽的感冒了,喉咙痛,咳嗽,讲话费力。每天的跑步暂停快一周,称了一下体重,不知为何逐日减重了,却变成了隐性胖,显示缺乏锻练,这体脂称要么太准,要么太假了。
今天实在憋得难受,早上出去慢跑溜了一圈回来,去外面运动运动,呼吸呼吸新鲜空气,闻闻花香,听听鸟声,看看白鹭飞翔,心情无比舒服。
周六李大哥上班,李小弟去学画画,我一个人像鱼儿一样自在。上午将理财课程作业做完,朋友春桃联系我,说韦老师的新书《爱情心理学》收到了,想帮我送过来。我告诉她我正在家染头发,没办法出来拿,我晩上散步去河边去她家店里自拿。
说到染头发,这是我第一次在家里自己染头发,网购的产品,纯植物型的,是我喜欢的粟棕色。染后确认着色效果还不错,哇,竟然自己可以染头发了,忍不住为自己点赞。
下午继续学习理财课程,打扫了一下家里卫生,洗了几件衣服,还有将阳台花儿打理了一番,然后听了一下电视里的老歌《流淌的旋律》节目,五点半准点开始做晚饭,快七点时李大+小伙子回家,刚好吃饭。
吃完饭,过了七点半。换上外出服,去河边散步,顺便去春桃家拿书。刚下楼,碰到唐好妈妈有两人在快走,我问他们去不去河边散步。他们说太晚了,不敢出去了。我看了一下表,还不到八点,咋就晚了,外出不安全呢。觉得自己的安全意识范围比他们宽,可能是因为我天天去河边晨跑,熟悉感的关系吧。
来到河边大路,确实路上散步和跑步的人也还不少,确认挺安全的。我以竞走的方式走到春桃小区旁的店里,因为怕将感冒传染给她,沒逗留多久就又竞走回来了。
回来后,顺便去小区莎莎店领了自己的快递,回家冲凉,睡前固定看会儿书,写完简书,准备睡觉。
一天,如此平凡,平淡,也不平凡,有些充实,有点意义。
太阳,落下,明天升起,又是新的。