5月3日 心情低落的一天

如何过一天就是如何过一生!要有多自律就有多自由!世界上最伟大的爱是耐心,世界上最恒长的力量是坚持!永远记得做任何事要:利他、相信、感恩

每天使用1%的时间,进步1%,成为1%的人!

清晨自问

我的终极人生目标是什么?

财富自由、时间自由、利他

A、叫我起床的不是闹钟是梦想

2018年度目标及关键点

年度优秀教练

一次长途飞行,去往南半球

实战心得及案例总结

整理:整理物品、整理心灵、改变人生

晨间日记 第44天 周四

起床:06:14昨天就寝:23:10

天气:晴 温度:25

本月重要成果目标/5月份

工作:破壁,寻找案例;实战辅导

生活:整理物品

体重:减五斤,到106斤

本周重要青蛙:

健康:早睡早起、

运动:每天10000步

亲子:和女儿一起运动、做周检视

B 日检视打卡

【丁小青天践行目标】0503

【健康】

早起,日检视

【学习】

《高效执行四原则》

听叶老师十堂课

【事业】

1、开完周三项目例会,发简报

2、卫计委暖屏合同草拟

3、教育局了解合同洽谈细节

【家庭/亲子践行】

1、帮灵儿请假没上吉他课

【昨日青蛙完成情况】

1、早起、日检视✅

2、每天10000步✅

3、报账❎

2【今日青蛙】

1、早起、日检视

2、运动

3、扬州过户

反思

所有的事情都有留痕

所有的不堪都要面对

其实自己的任性导致的不堪,还是无法坦然面对,胃难受,这是我身体的应激反应

【小确幸】

54.6万入账,谢谢先生的包容

感恩

感恩家人、感恩身边的朋友,感恩阳光、感恩春风。

好习惯打卡记录

早睡早起 5:51,22:45

吃保健品

跑步

呼吸冥想

听书/看书

反思

睡前故事

睡前祈祷文

用of管理事务

晨间日记日检视

用随手记记账

周检视

F. 生活点滴记录/亲子/家人照片

数算我的恩福

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