321练习法

练习的第一步，拿出你的练习书，设定一个3分钟的倒计时，然后进行阅读。

在阅读过程中，用手指作为指引，3分钟后，标出你阅读到的位置。

这3分钟，如果使用手指做指引，你可能阅读3页。

第二步，设定一个2分钟的倒计时，然后在2分钟内，你需要读完第一遍阅读的所有内容，即3页。

第三步，设定一个1分钟的倒计时，这一次，你需要在1分钟内读完第一遍阅读的所有内容。

这就是3—2—1练习法，即需要你在越来越少的时间里，阅读同样篇幅的内容。

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