闲置期间，没事可干，总要找点事情做做。来填补时间，以至于不让自己感觉是一个闲人，一个无所事事的闲人，少一些愧疚感！
每天早起，每天写日记，一天当中做的事情都一一地记录下来，这样才能对生活对时间有一种掌控感！
早起的时间用来晨跑，当别人还在床上的时候，已经完成了10公里的跑步，这种成就感是不言而喻的。感觉这早上的是时间便是多余的时间。做了更多的事情，回家洗澡，吃过早餐，时间差不多7点钟。
送孩子上学，回到家正好8点，看书写一些感悟，记录一些东西便成为了一种习惯，在这种情况下，每天能坚持在简书上日更，虽然确实有时半天也暼不出多少文字，但是还是开始在写。也不管写的好与不好，也不管是感悟也好，碎碎念，流水账也罢。至少现在比之前优秀了，完成比完美重要。
开始写作如果是完美主义者，对自己的文章有较高的期望值是很难提笔写的。需要摆正心态，接受暂时写不好这个事实，放下过多的心理负担，或许更容易走出第一步。
同时也要想，不是先厉害了才开始写，而是开始写了才慢慢变得厉害。没有谁一开始就写得很好的，都是时间的积累，不断的练习才能熟练的。这点也是要明确的。
在没有外部反馈的情况下，全靠内驱力坚持日更也太难啦！
