修身日课89

1.格物致知

——是什么：昨天晚上打坐很喜悦，后来才开始有不舒服的感觉。以前是一闭上眼睛就百爪挠心，也就能打坐一秒钟。昨天晚上竟然可以做这么久，特别感恩天砺师叔还有师姐师妹们，梦想实现，继续加油

2.修专注聚焦：读书不二《大学》

3.修恒

4.持敬

5.保身：一周四天晨练

6.修仁：赞美自己


——病根：

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