第二十三天

以后不要定目标，只打卡，鼓励自己。

睡眠B

食物C+

锻炼D

课程C+

英语D

还是简单的方式比较适合你

打卡什么的无所谓了。

专注真的好难。

最后编辑于：2018.12.19 01:51:59

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