这个星期过得有点随性啊，本来打算这个星期调整作息，早睡早起，可最后还是没有做到，基本上都是在8点到9点之间起床。主要原因是受宝宝影响，虽然每天晚上在11点前就带她睡觉了，可她经常都是在12点以后才睡着。晚上一般要醒来两次喂奶，一次大概半小时。其实这个规律也还算好，但又因为自己睡眠质量不高，主要是怕宝宝着凉之类的，这就导致每一次闹钟响起都还觉得特别困，会觉得头痛，所以就会把闹钟关掉，那就直接睡到八九点了，那我也接受了这样的状态。毕竟只有精神好才能更好做事。因此我首先要调整的应该是做事的效率，因为白天晚是有一点整块的时间来做事情的。
学习成长
本周做得最好的地方就是教资备考学习，还坚持在朋友圈打卡
生活小确幸
罗先生带娃越来越上心了哦
健康&护肤
1.晚上认真护肤
2.坚持每天梳头100下
反思
1.用番茄TO DO坚持记录专注时间，提高自己的学习效率
2.继续努力调整作息，不要睡懒觉
3.对自己不能过于放纵，要狠一点
2020年成就事件列表
1.每日三件事打卡坚持69天
2.坚持每日梳头100下14天
3.坚持每日冥想23天
第7周计划
1.今日头条更文一篇
2.梳理学习时间安排表
3.教资备考每天学习
4.开始学习写作每天至少1小时
