有个小朋友刚入园，哭天抢地，老师给予足够的耐心和爱心，陪他在校园闲逛，陪他坐一整天的坐公交车，只因他喜欢坐公交车。一个月后，这个孩子终于愿意来幼儿园。
这是个真实的案例，这个学校是由几位基督教的老师建立的类似homeschool，最初的原因只是希望自己的孩子能有个充满爱和自由的幼儿生活。
我把这个案例问了一些妈妈：如果有这样一个幼儿园，你们愿意把孩子送进去吗？
回答都是肯定的。有些妈妈甚至迫不及待问在哪，因为正经历给孩子择校的痛苦。可是对待幼儿成长路上发生的各种问题，不是光光有爱就够，还需要专业的技巧。正如一个充满爱的医生对着病人说：我很有爱心，但我不懂怎么开刀，让我帮你动手术吧，我会把你治好的。我想病人会吓得逃之夭夭的。
解决问题之前先来看看什么是分离焦虑，幼儿入园为什么会产生分离焦虑？
分离焦虑（Dissociativeanxiety）是指婴幼儿因与亲人分离而引起的焦虑、不安、或不愉快的情绪反应，又称离别焦虑。即婴幼儿于某个人产生亲密的情感结系后，又要与之分离时，产生的伤心、痛苦，以表示拒绝分离。
从这个定义上说，入园前孩子天天和照料者（可能是父母/爷爷奶奶或外公外婆，以下假定为妈妈）在一起，入园后与妈妈分离产生焦虑是非常正常的，是因为孩子相当信赖大人，亲子互信与依附关系建立得很好的缘故。这是成长的过渡阶段。有些家长其实也会产生分离焦虑，只不过家长是成人，可以暂时压抑、转移或者解决这种焦虑，而孩子还不会，所以会有本能的反应：哭、闹。不过并非所有孩子都会历经此阶段，有些孩子由于个性的原因不太黏妈妈，有些孩子由于没有特定的主要照护者，孩子通常也会因为环境的影响，比较不黏大人。这都是正常的。
幼儿入园为什么会产生分离焦虑呢，无非下面两个原因：
1、陌生的环境、陌生的人。这个很好解决，建议园区有个幼儿入园适应期（1-2周），妈妈只要有条件都可以提前带孩子来适应环境、认识老师。由陌生到熟悉，不管是对环境、对老师还是对园区活动方式。
2、妈妈为什么把我送到这个地方？为什么送到门口就走了？她是不是不爱我了？她说来接我的，我能相信她吗？
解决这个问题同样需要家长和老师共同配合。家长可以做哪些呢：
1、入园前沟通：在入园前段时间，带孩子可参观幼儿园，告知孩子以后宝宝可以在这里上学，交到很多好朋友，妈妈每天会送你过来，妈妈负责上班，宝宝负责上学，到几点的时候，妈妈准时会来接你。
2、入园适应期：园区可给家长和孩子一个入园适应期（如一周），让家长适当陪伴和过渡。建议家长陪伴孩子一段时间，但要逐步增加分离时间，例如对孩子说：“妈妈要去外面买点东西，离开20分钟好吗？”正常道别，离开一会儿后按约定时间回来，和孩子很高兴地相聚。通过对话（“妈妈是不是按时回来了？”“嗯！”）和相聚仪式（比如拥抱），会增强孩子对妈妈离开后还会回来的确信。而后妈妈可逐步增加分离的时间，一个小时、两个小时、半天乃至一天。园区还可设置bye bye window或bye bye tower,用于家长和幼儿专门道别场所。
3、入园分离当天：家长与幼儿正式分离当天，也是需要一些技巧：
l面带微笑，正常道别。孩子很会察言观色，所以家长在送宝宝时，要面带微笑，让幼儿觉得这是件愉悦的事情。到校后，正常的道别，不要偷偷摸摸的走，否则孩子会产生恐慌产生焦虑：我妈妈怎么突然就不见了？
lsay goodbye后果断离开。不要一步三回头，恋恋不舍。孩子很会察觉你此时的情绪，如果一副不舍或关心的表情，孩子更会以哭闹来引起家长的关注。
l如有意外情况，如家长忘记把书包给宝宝、把钥匙落在了教室等，家长不要再次出现，让其他老师或家长代劳。
l准时接。记得入园前的沟通吗？——“妈妈准时来接你”，那么就要记得遵守约定。在放学时准时来接宝宝。如有意外情况如堵车，提前告知老师让老师和宝宝客观沟通情况“妈妈刚刚特意电话老师了，说妈妈在接宝宝的路上，现在有点堵，可能会晚一会”。因为有过提前沟通，孩子会有个预期，不会因为别的孩子都被接走而自己苦等妈妈不来而产生焦虑。
l安抚物。如宝宝有自己专属的安抚物，可以让宝宝带着一起上学，对于缓解分离焦虑也是有帮助。
4、在家：孩子送入幼儿园，不代表父母就可以放手不管，相反，在这个分离焦虑期，更加要让孩子感觉到充足的爱，而不会让他产生妈妈不要我所以把我放在幼儿园的误解。每天可以固定亲子陪伴时间做些事情：
l聊天：如睡觉前半个小时，和孩子说说话，聊聊天。记得聊天的时候尽量讨论正面的、积极的问题，如“宝宝今天学了什么儿歌”“宝宝今天交了好朋友吗”，而不是“宝宝，今天有没有人打你，宝宝，老师今天有没有批评你”等等。
l亲子阅读：极力推荐的亲子活动。有一本绘本《魔法亲亲》
“故事讲的是小浣熊Chester不愿意去上学，因为他不愿意离开妈妈去一个陌生的环境，妈妈向他保证，他一定会喜欢新学校，并告诉他一个秘密——“the kissing hand”，妈妈在小浣熊的掌心印上一个吻，这样每当小浣熊在学校感到孤独的时候，把掌心轻按在脸颊，妈妈的吻就会温暖他的心，就不会再孤独和害怕了”
那天小浣熊去上学，他在妈妈的掌心也印下了一个吻，好让妈妈在想他的时候，也可以感受到这魔法亲吻。家长可以和宝宝一起阅读这本绘本，一起用你们专属的方法来共同面对分离焦虑。
可以帮助解决亲子分离焦虑的绘本还有《幼儿园的一天》、《我好担心》、《小阿力的大学校》、《阿文的小毯子》；
l亲子游戏：通过游戏扮演有助于孩子安抚分离的焦虑情绪。让妈妈扮演上学的孩子，宝宝扮演妈妈，模拟上学路上的亲子聊天（路程不远的建议走路上学，增进亲子沟通时间）。
以上是家长需要做的，那么作为专业的老师，在解决亲子焦虑这块，可以做的是：
1、入园前：了解孩子的身心发展特点如个性、行为、作息习惯等，方便后期与孩子的相处。如知道这个孩子属于敏感害羞型的，在后期课堂中不会强行拉孩子参与活动，而是用有趣的游戏或活动吸引她，鼓励她一步一步参与集体。
2、入园后：用一些玩具可以暂时转移分离焦虑的孩子，但不长久，教师关键要做的事情是：设计有趣的、吸引该年龄段幼儿的活动，将处于分离焦虑的孩子吸引进来参与，除了会忘记焦虑，更是会让孩子体会到学校的快乐，进而喜欢上幼儿园。幼儿园老师真正要做的其实是提供各种材料供幼儿选择探索，同时观察幼儿、鼓励幼儿参与活动、与幼儿一起游戏等。
3、课堂后：前面有提过家长也会产生分离焦虑，担心孩子在学校是否适应，所以在接送宝宝和课堂后空余时间，都可以和家长多沟通，描述宝宝入园情况，分享孩子在学校的轶事和照片。
