01
前两天去广州参加了PR（Photo reading）复训，上次明白了放松、相信潜意识的重要性，这次明白了设定阅读目的的重要性。
以前我们看书的习惯是什么呢？
觉得这本书好、口碑不错、觉得能看到自己想要的内容，然后就直接买来看。
但这样的看书，是被动式的输入，作者说什么，我们就看什么，有些地方觉得不错，就wow一下，或者记下来去实践，但大部分的内容，我们都是边看边忘。
当你看完这本书，别人问你：“这本书讲的是什么？”
你只能说出个大概，更多时候是把书给多方，让对方自己去看。
坦白讲，我个人觉得这样的看书有点浪费时间，腹有诗书气自华是肯定的，但如果与此同时，我们能切切实实的从中学到东西，解决我们生活中的问题，让我们真的有所提升，是不是更好呢？
02
现在我看书，我会问自己：“如果现在这本书的作者站在我面前，我会想知道什么？”
刚开始我是懵逼的，会觉得：“有什么可以问的呢？我就是觉得这本书好啊、有用啊，所以就看啊。”
或者觉得：“就想对相关的课题（比如亲密关系）更加的了解。”
但这并不是真正的原因，而是我们自以为的原因，看一本书的背后，我们一定会有真正的渴望。
比如看一本亲密关系的书，我们可以问自己：
“为什么我要看这本书？”
-“因为我想让亲密关系更好。”
“为什么想让亲密关系更好？”
-“因为我和他有...问题。”
那我们看书的目的就可以是：针对我与他什么什么的问题，我可以怎么解决？
其实还可以往深了问，比如：“为什么我和他会有...问题？”
可能我们会知道这个答案：“因为我觉得不被爱。”
那接下来就可以设定更明确的目的：“对于“不被爱”的课题，我该怎么办？”或者“我该怎么做，才能感受到我是被爱的？”
当我们带着这样的目的去找书，在书中找答案，我们才能让看书这件事更具意义。
03
“设定目的”让我对生活也有很多的思考。
我们去参加一些学习、聚会的时候，我们可以给自己设定一些目的。
当我们为自己设定目的的时候，我们能了解到，我们到底为什么想去参加这些课程、活动。
是习得某个技能吗？还是解决生活中的某个问题？或者是因为焦虑，觉得自己得做点什么才行？
如果仅仅是因为焦虑，那应该找到焦虑的根源，并找到相关解决方法，盲目的参加各种活动或者囤各种课程，怕是只会放大自己的焦虑。
所以当我们去设定目的，我们就会知道自己真正想要的是什么，最后要么明白接下来要做的事情对自己真的有帮助，知道接下来该怎么做；要么发现接下来要做事的并没什么意义，于是去找真正能帮助到自己的事情。
其次，带着目的去做事情，能让自己学会独立思考，而不是人云亦云。
在这个信息大爆炸的时代，大多数人都是被灌输、被影响，最后被带着走。
说出来的话，表达出来的观点，都是别人说的话，没有自己的想法。
独立思考的能力，在这个时代更加珍贵。
最后，带着目的去做事情，能让自己真的收获些什么，而不是听一听，high一high就算了。
很多时候我们会从他人某些话语中得到启发，然后我们就觉得，这个就是收获了。但若带着目的去做事情，我们就会主动的去搜集更多更多能实现我们目的的信息，这样我们除了启发外，能收获更多。
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以上就是我近期对“设定目的”的收获。
人这辈子就是不断的在了解自己，多多叩问自己的内心，看清自己，看清自己想走的路。
