时间自律

昨天听了罗胖的启发俱乐部,关于时间管理的内容。

不知为啥我对时间管理,比较执着,一看到关于这类的文章就会不知觉的点开。

直到听完这个直播后,我就开始了反思。

为什么我这么执着时间管理,可能是我的时间不够用,其实不是。

我之前也学习了一些课程,使用了一些方法,发现类似四象限的方法还是很好用的。

的确可以让人在一定的时间完成内容,但是完成之后,就出现了空余的时间,于是我就用来刷抖音。

刷完之后,就觉得后悔无比,我又在想也许我可以利用这些时间再干点啥?再学一门技能,再看一本书。

可是这样做了一个多月,我发现好像也没干啥,反而有点厌恶读书,厌恶一下班就坐在那。

于是我又开始颓废,不按时间来。

反而时间越紧,我越喜欢挤出一点时间,刷抖音,我是真的很喜欢那种单纯的娱乐。

不过现在也许我应该尝试改变一下,就像罗胖推荐的那样,可以单独拿时间出来刷抖音啊,我还可以专门刷那种带素材的视频啊,把他们记下来。


像这样的干货,我一边听直播,一边把他整理下来。

1.制定计划要以始为终,从最终的目标出发,不要担心完不成,过程中总有一些意外发生。

2.学会学习,也要学会玩儿,放弃时间管理,从玩中发现自己的优势。

3.利用叠加时间,边走路边听课呀

4.如果你做什么,只要能有所收获,就是有意义的。

5.时间无法管理,你只有掌握好自己的主动权,才有可能让时间为你服务。

最后再分享一个金句:自律的反面不是懒惰,是他律。——启发俱乐部

不要被别人牵着走,自己的时间要自己主宰。

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