【禅商.领导力】第103篇
团队：禅商领导力
姓名：姚立峰
时间：2024年 10月 22日
【所领功课】
【发生】先解决情绪再解决事情。当自己有心事未能解决时，跟平时的反差就会很大，在想是不是要提高抗压能力。或能不能搜寻解决办法。或能不能分散注意力转移。
【照见】情绪压制是不能把问题根源改变的。找几种解决方案执行起来比内耗好的多。
【心智】头晕脑胀 有点发烧
【调整】出现情感问题找找比我段位高的人。当实在是卡点时，记得去运动会打开发散思维 不框定住
【改变】多找找解决方式
每天欣赏一个人十个优点
欣赏海云
1 亲和力
2 不做作不设架子
3 对朋友上心
4 对朋友付出
5 对感召负责
6 团队融合剂
7 心态调整快
8 对学习保持热情
9 积极参与新鲜活动
10 共情能力强
