心情不好，一点也不想写，都是一些破烂事，也不想說，人间就这么些玩意兒，要是沒有形而上的追求，真是窒息的想死，粘在一起的都是冤親債主，不結婚不知道债主的厲害，妈蛋，那些好人的命咋就那麼脆，說沒就沒了，这些祸害玩意儿咋這麼耐活，說惡有惡報，看到那些坏种活的好好的，如果不用三世因果来解釋，还真挺絕望的。
人的一生中，对自己真正有意义的只有两种人：第一，自己；第二，跟自己一起做事的人。所以，有两件事很重要，我们必须做到：第一，要让自己足够强大，而且要找到真心，让自己拥有人的主体性，能自主人生；第二，影响跟自己一起做事的人。此外的事情都可以舍弃。
——雪漠 著《老子的心事·雪煮〈道德经〉》第贰辑
我们每天早上的早直播，其实也是一种重静的训练，就像为灵魂充电。每天都在一天之始为灵魂充电，让自己的心在接下来的一整天里都能非常平静，充满正能量，这就是重。这时，我们的生命、心灵和灵魂，才会有一种飞翔的轻，无论面对什么事，都能举重若轻。
——雪漠 著《老子的心事·雪煮〈道德经〉》第贰辑
