今天是什么日子
2024年12月01号
晴天
一想到昨天的事情，我就感觉很伤心，同时也很自责，自己把幸福推走了，凌晨1点多睡觉，5点就醒了，完全没有睡意。
半梦半醒之间也思考很多，我感觉就是自己的努力不够，按人家的意思说我并没有放在心上。
给自己定的每天阅读1小时的计划，真正达到1个小时的很少，虽然书难读，但也不是我的借口。反而时其他时间浪费了很多，比如说赖床、散步、看小说和听小说。
并不难很好的保持专注能力，昨天一被打击，就感觉干劲十足了，和小时候一样，难道我又受虐倾向？
无论结果如何，我都应该感谢她，应该接纳现状，努力提升自己，同时也不应该乱怀疑别人，要相信自己的判断，不要被耳边风影响了自己的判断能力。
把自己的心态放平，专注每一刻的当下，难受时一时的，并不是一世的，相信自己的努力一定会得到回报。
每日的胜利 = 3个能量块+打败1个坏家伙+1个任务
3个能量块
看书1小时
力量练习左右手各100个
站桩10分钟
打败1个坏家伙
不刷短视频
1个任务
看电视
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