故事里的我们不再孤单《故事的疗愈力量》(七)

2019.3.14

说故事,创造了生命的联结

周老师,小时候夏日的夜晚,围着外公听故事的美好记忆,创造了他孤单生命里的“例外经验”,滋养着他的生命,让他重新找回生命的归属感与安稳的力量,让他明了,故事与他人直接产生的情感的联结动力,让他的生命不会感到孤单。

在我进入叙事开始说自己的故事之后,我也有非常多的感悟。

我说着自己跟父母的故事,从对他们的怨恨、生气、愤怒,自己的委屈、不甘心,到想要他们的肯定和认可,一路说着这些不愉快的故事,让我开始看见了自己内心是因为不想跟他们断掉联结,想与他们和解,想找回原本应该有的美好关系,才在过往的伤痛里摸爬滚打、苦苦挣扎,忍受着剧痛无比的折磨,无论有多苦多难都不曾放弃探索自己。

我一直思索了那么多年,为什么我的父母不爱我,为什么他们不认可我、肯定我,透过说故事发现,原来,他们不是不爱我,而是不会爱。

如果不是说故事,无论如何我都不会有这样的发现。我总是觉得,他们也不容易,自己不应该恨他们,无形中又给自己套上了一副道德的枷索。

说着、说着,我又有了新的发现,原来他们是爱我的,他们对我的爱,我可以收进来了,这就是说故事的魅力,说故事让我和父母之间关系开始转化,创造了一份新的联结。

在我分享自己跟父母关系的故事里,有人读着我的故事,对我的故事感兴趣,感觉原来大家都一样,在那个年代父母那一代人,都有着类似的经历和处理问题的方式,有很多是共同的部分,体会到了一人故事众人故事,开始跟人分享,想要帮助跟我有雷同经历的亲人。

还有人因为看我的书写,我和父母的故事,给到他启发,让他一下子同理到了自己的父亲,跟我说,我的故事疗愈了他。

有人因为我分享自己名字的故事,开始书写自己名字的故事,对自己的名字有了重新的看见,也让他体会到了父母的爱,体会到了父母的不易,也对自己有了一份新的认识,内心的力量长了出来。我看了他的故事,瞬间泪水涌了出来,泪流满面,泣不成声,让我看见了那个害怕失去的自己。在他的故事里我们又一次相逢。

让我体会到说故事,不仅让我看见自己,也让别人看见了我,也看见了他自己,在故事里我们的灵魂相逢,我们不再孤单。

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