与孩子对话用了一般化技巧，孩子的情绪很快就稳定下来，今天重新学习一下。
一般化技巧多用于处理孩子的焦虑与担心自己与众不同的情绪，让孩子知道他所遇到的问题，其他人也遇到过，甚至大多数都有类似的困扰。如此，当孩子被这样深层的同理之后，心情会比较稳定，才能留下力气，进而解决问题。
中原焦点网络初级班第32期学员赵妮坚持分享第50天（2022年1月7日）
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。
推荐阅读更多精彩内容
- 一般化技巧常用到的语言： 大多数人也会如此…… 一般人遇到……也可能做与你类似的事情。 根据……（经验或发展理论）...
- 若在面对孩子所说的问题时，我们能提供相关的信息，让他知道他所遭遇的问题是普遍性的，帮助他看到自己的负面感受是相同处...
- 孩子的改变主要不是由父母来决定的，多数的改变是通过孩子自己选择做一些不同的事情而发生的，父母是孩子生命中的最佳向导...
- 关系问句是，通过询问孩子对于重要他人（对孩子来说，重要的人）的观点，来参与孩子对他人、事情、问题改变看法的一种技巧...
- 赞美有直接赞美、自我赞美和间接赞美。 直接赞美，需要赞美真实的细节，看到对方努力的部分，发自内心的真诚的赞美。真诚...
