跑步第一天

很痛苦，目标是3公里

对于我这个体育生来说应该是很简单的事情，没想到差点坚持不住了。

最后一公里跑步中，真的不能看着前方，目标太遥远不自觉的就是想停下去。后来改变视角，眼睛看脚底，一步一步的向前就可以。过会儿在看就会发现没想到跑那么远了。

跑完后的身体感觉是不舒服的，心理是一阵舒畅。

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