是什么让人们建立关系
经过研究证实的一些影响我们选择伙伴的因素：
1. 外貌。首先，在第一印象之后，长相普通但亲切的人，会被评价为有吸引力；其次，生理外貌的重要性会随着关系的增进而降低。
2.相似性。我们喜欢和我们相似的人——有很多研究都证实了这个结论。例如当两个人互相支持彼此的事业目标，那么他们自然可以忍受彼此在寿司品位上小小的不一致。
3.互补性。两个人有差异，而且当一个人的特质可以满足另一个人的需求时，两人的关系会增进。根据一份关于超过二十年的伴侣关系的研究显示：有成功婚姻的伴侣之间有足够的相似之处，能让彼此在生理上和心理上满意；也有足够的差异性，让他们能满足彼此的需求，也让他们的关系充满趣味。
4.袒露。告诉别人你的一些重要信息有助于获得好感，增加吸引力。
如何袒露？我们还要注意袒露的方式、时间是否合理，袒露的内容和主题是否有关，会不会伤害到他人等。
1. 诚实袒露关于自己的信息可以引导他人进行自我袒露。
2. 袒露有好处也有风险。
关系要紧密，但不能太紧密
在一段关系里，无论是新是旧，部分沟通者都会陷入一样的困境，因为沟通者追求的是重要但又矛盾的目标，为了达到这些目标，就有了辩证的张力。
1. 联系和自主。
2. 公开和隐私。
3. 循例和新奇。
让关系平衡
1. 否认需求。
2. 交替进行。比如一段时间选择联系，和伴侣在一起生活，而一段时间选择自主，独自生活。
3. 对公开和隐私再定义。
4. 整合新奇和循例。
5. 接受矛盾的存在。
亲密关系---性别和文化两个因素都会影响到亲密关系。
1. 性别。男性倾向于通过共同参与活动、帮别人做事来表达亲密感，女性倾向于通过袒露个人信息来建立亲密关系。
2. 文化。
