玻璃心怎么形成的?

“玻璃心”是网络热词,说得是随着生活水平的提高,随之而来的是孩子心理问题的泛滥,部分孩子遇到困难,很快会产生较强的挫败感,还没说两句,眼泪就啪嗒掉落……

父母只懂得一股脑地大倒苦水:“现在的孩子说不得,骂不得,一点风吹草动就会崩溃!”

据调查,目前我国有46%的孩子在家庭和学校里表现出了脆弱的倾向,不同属性的孩子接受能力不同。爸妈与其拿放大镜看待孩子的脆弱,不如花时间找寻问题的源头,治愈孩子敏感的心灵。

真相

“玻璃心”是无缘无故地形成的吗?

答案是:NO!

现在的孩子,是幸福的也是“不幸”的。孩子都是家中的独宠,是全家的希望,过多的关注力几乎集中在他们身上,乍看有点像两头加压的“三明治”。一方面是来自爸妈的捧杀,让孩子对自己的能力边界不清晰;另一方面来自爸妈的过高期待,凡事听从自己,使得孩子面临无法完成的心灵愿景,错失目标后,自责与失落交织。

再而,随着应试教育中的“不落在起跑线上”的理念,功课繁多,学业繁重,压力不断地增加……种种强压下,长期被“搓扁揉圆”的孩子,柔软的内心变得更加易碎,面对批评往往想法偏激!

Q

问答时间

为了避免孩子情绪崩溃,是否应该事事顺心,让他们完全可以依赖自己。或者事情没做好,也不予置评,任其自由发展?

A:这就引导了另一个极端——过分溺爱。从另一个角度说,又剥夺了孩子自主发挥的权利,未给予“表现”的机会,到了最后,孩子一无所成时,更会激起埋怨,认为他们缺乏独立能力。

卢梭说,你知不知道用什么办法能使你的孩子得到痛苦,这个办法就是百依百顺。

外面的世界很大,没有人可以小心翼翼照顾你的情绪,父母想要孩子具备淡定从容的处事能力,应该结合孩子的年龄段,结合心理状态,再理性施爱~

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教会了孩子如何体面地输。是我们欠缺的教育理念,孩子从小到大接受的教育里,注重了如何追求成功,成绩。于是,当人生出现了一点磨难,孩子就能轻易地击垮。我们忽视了孩子面对失败时的抗压能力。胜负不是唯一的标准,享受过程,能享受最好的,也能承受最坏的。——白岩松

父母不可触碰的雷区

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带情绪的观点看待孩子

结果:忽视了孩子内在的评价体系

孩子的校园生活,会接收来自老师和同学间各式的评价,有好有坏,面对不好的评价,容易心理脆弱。如果爸妈没有拿捏好说话的方式,无疑给孩子更添堵。

爸妈应该这么做:

教会孩子凡事客观,冷静处之。别人的评价不是标准答案,别为此局部否定全部,正确对待评价,对的,就努力修正,错的,可以一笑置之。

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打击式教育

结果:忽视了孩子的自尊心

在公众场合孩子犯错普遍,但有的父母会不留情面地批评,以为强调了错误,会让孩子加深印象,规范行为。不但起到负面的效果,反而这种打击式教育会让孩子自尊心渐失,最终失去自信心。

爸妈应该这么做:

越是在公众场合,越不能随意揭孩子的短处,维护自尊心,才能给予充足的安全感。

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父母的负面情绪垃圾

结果:忽视了孩子的真实想法

每个孩子都是察言观色的“高手”,他们常常因为父母的负面情绪而疲惫。爸妈有时候处事的能力,价值观能够影响孩子,你们消极的态度,会让孩子也用消极的视角看待问题,付出很多情绪的代价。

爸妈应该这么做:

教育家克鲁普斯卡娅说,对双亲而言,家庭教育首先是自我教育。如果你希望孩子正面且阳光,首先要进行自我教育,努力让自己变得积极阳光,慢慢地去影响孩子,助力正面的思考。

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带有色眼镜看待

结果:忽视了孩子其他可能性的发展

贴标签是父母定式思维。比如:“我的孩子什么都不会”“都是温室里的花朵”。他们内心是否能接受这样的标签的呢?甚至会限制住其他可能性的发展。每当孩子遇到委屈的事情,你们的第一反应是玻璃心作祟,不去了解真实情况,往往会导致孩子以后不愿意与父母沟通,疏远父母。

爸妈应该这么做:

反观一下自己,当孩子和你表达情绪的时候,你是否有去理解他的感受,你又是否允许和接纳他的表达?

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父母近乎完美的标准

结果:忽视了孩子的自主创新力

如果孩子的一举一动都在父母的眼皮底下,稍有不慎就严加管教,成天说孩子这不对,那不行,阻碍了内在天性的发展与追求。会让孩子对待任何事产生一种畏难情绪,不论是学习还是生活中的小事,从而导致严重的心理障碍。

父母应该这么做:

换一换立场,以孩子的视角思考,这么做的理由是什么,是否能稍微理解,再去想办法纠正,而不是上来就批评。必要的修正行为应该是循循善诱的。

家长在教育孩子的过程中,都会发现一个问题:孩子为什么容易“玻璃心”,都是源自内心深处自尊心的脆弱,源自内心匮乏的自信力~

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一个有着积极乐观心态的人,不但有迷人的性格特征,还有更神奇的功能,它能使人对生活中的许多困难产生心理免疫力。——美国心理学家塞利格曼

修复孩子的玻璃心

3个尊重

→3个尊重:

❂学会尊重·遵循孩子的节奏

一个人的自尊与自信,都能促使一个人不断向前发展。家庭教育中,如果不希望孩子有玻璃心,首先就需要提供恰如其分的自尊感,爸妈要提前为孩子建立自尊感,接纳孩子的一切,多加肯定与鼓励。所以,父母不该拿孩子与别人家“优秀”的孩子作比较,横向的比较只会让孩子不被认可。

02

❂学会尊重·给孩子留情面

公共场合中,孩子犯了错,建议及时制止孩子的不当行为,但不要过度批评,不在人前责备孩子,给予孩子情面;独处的时候,再告诉孩子,意识到自己的错误,下次别再犯。这种做法,孩子能接受,因为他们作为独立的个体,在外人面前需要父母的维护,而不是评头论足,否则会演变一种自卑的性格。

03

❂学会尊重·为自己的选择负责

让孩子主动地去尝试事物,学会“放手”,在他们的能力范围内,及时发现孩子潜在的天赋,鼓励他们自行选择,但是要强调任何选择,需要为自己负责。你们的“放手”,才能给予孩子独立自主能力,解决问题的能力,在面对挫折时,才有应变能力。

04

2个接纳

❂接纳孩子的情绪

当孩子满腹委屈,需要找一个倾诉的对象,爸妈别总站在对立面,去反问为什么孩子会不坚强,不妨坐下来,主动询问孩子的问题:需要自己做什么,我能体会你的感受,可以说一说具体的事情吗?多注意并接纳他们的负面情绪,再进行引导。

05

❂接受事物的变化

如果父母遇到事情,就以一种大惊小怪的态度处之,那么孩子的神经也会特别敏感,一遇到事情就顿感天要塌了。这种情绪是一种负面的传递,他们会认为大人的处理不了,自己也同样处理不了,形成了惯性的心理反应。父母要本能地避免过激的反应,学会控制情绪,淡定从容地面对,父母处事不乱,孩子才能处事不惊,以后孩子才不会见到困难就选择逃避。

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