何炅老师说:夸奖的话可以脱口而出,诋毁的话三思而后行

一、为什么进行【思想整理】

为了让自己回想自己这一天所做的事情

看看自己一天的状态和效率如何

看看自己今天做了哪些事情?

有哪些事情可以做的更好?


想到何炅老师的一句话:

夸奖的话可以脱口而出

诋毁的话要三思而后行。


就我自己而言,听到夸奖的话,

我可以开心好几天

我会觉得我自己做的每一件事都有意义

做起事来都是开心的


但如果以前听到诋毁的话,我就会很难受

明明我的想法不是这样的,我也不是故意这么做的


现在的话,我更多的话就是会去反思,不会人云亦云

反思自己换种方式会不会做的更好


但我觉得何炅老师的这句话挺好

夸赞的话可以脱口而出

诋毁的话可以三思而后行


当我心情不好时,想想这句话,都会冷静一些

会让自己在人际关系中更好


二、今日感恩

1.谢谢嫂嫂给我煮的菜【一切一煮,加快速度】

2.谢谢妈妈的相信


三、今日完成

早起吃早餐✔

静姐长难句

刷题目

煮午餐,下饭✔

午休✔

准备东西✔

【思想整理】第346天✔


总结:提前准备是一件很重要的事

要对自己的选择负责

既然买了书,制定了计划,就要看看

这样才是对自己最好的

找一件最重要的事情完成

最重要的事:练题

现在悠闲,将来会焦虑

现在多努力一点,将来更舒心,更自信


四、明日计划

早起吃早餐

静姐长难句

去外婆家

练真题

煮午餐,下饭

午休

【思想整理】第347天

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