今天是什么日子
起床:6:00
就寝:11:00
天气:晴朗
心情:良好
纪念日:六六大顺
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:完成健康和心灵成长 家庭关系梳理和客户开拓服务
本月重要成果:
开会服务很多人
今日三只青蛙/番茄钟
完成会议流程梳理
完成心经书写
完成日更反思
成功日志-记录三五件有收获的事务
财务检视
购买了樊登读书
人际的投入
拜年给几位朋友发过年红包,也收到一些红包,基本出入平衡。
开卷有益-学习/读书/听书
《能断金刚》、《致良知》
健康与饮食
今日步数:15600
今日锻炼:跑步五公里
今日饮食:香榧
好习惯打卡
早睡
跳绳
跑步
打羽毛球一小时
四、日更文章
相关推荐
最近对我影响最大的一本书
《阳明心学》阅读
食材简单,做法快手,不新颖,但营养全面的家常菜
《黄帝内经》阅读
脾虚需要不吃冷饮,注意吃温性食物。
《幸福的7断关系》阅读
关于亲密关系的一些关键性的问题如何解决